Herd
Get App
Chill Out Podcast podcast cover art

Chill Out Podcast

By@svetpodlekatky @kvappa
117 episodes

Podcast Summary

Dive into the "Chill Out Podcast," where hosts Katka and Tom explore contemporary issues and personal stories with a refreshing twist. This dynamic duo delves into thought-provoking topics, from the ethics of influencer culture and the implications of propaganda in China to the nuances of modern love stories. Each episode invites listeners into engaging conversations, featuring notable guests like journalist and moderator Čestmír Str, who brings his unique insights into the complexities of today’s media landscape. The podcast’s charm lies in its ability to balance serious discussions with lighthearted banter, making complex subjects accessible and relatable. Whether you’re looking for a deep dive into societal trends or just a moment to unwind with some witty repartee, "Chill Out Podcast" has something for everyone. Join Katka and Tom on this captivating journey, where every episode offers a fresh perspective and a chance to chill out in today’s fast-paced world.

#1

#111 Jeli byste do Číny? Jsme všichni ovlivnitelní?

Zaslouží si influenceři z Mikýřova videa o propagandě Číny zastání? Podle Katky ano. A proč? V čem se jí zdá celá kauza přehnaná? A co kdybychom i my dostali nabídku výletu do Číny? Proč by Katka reagovala jinak než Tom? A dělali jsme propagandu Spojeným arabským emirátům, když jsme byli pozvaní do Dubaje? Nakonec se v naší vzrušené diskusi dostáváme ke klíčové otázce: Lze se vlivu prostředí a názorů kolem nás vůbec bránit? Nebo jej filtrovat? Jakou odpověď nabízejí další příklady kontroverzních videí? V pokračování epizody na našem herohero se dostaneme k osobnějším otázkám. Jak se bráníme manipulativním prodejním technikám? V čem je naše slabost? A jak je to s vlivem na nejmladší generaci? Kdo má být dobrým vzorem pro mladé kluky? Má Andrew Tate nějakého protihráče? A je dobrá volba koupit Filipovi Play Station? Užijte si pestrý díl!

2025-06-01•39mins
#2

#110 Čestmír a Hanka: Naše první rande ještě neskončilo

Nechejte se unést moderní lovestory! Do nové párové epizody zavítali moderátor a novinář Čestmír Strakatý se svojí manželkou hudební marketérkou a fotografkou Hankou. A začneme pěkně od seznámení. Proč Čestmír připadal Hance jako "ňuník"? A proč ona byla pro něj nedosažitelnou ženou? Prošel si jejich vztah, který připomíná stoprocentní soulmates, nějakou krizí? Jak jej ovlivnilo narození dcery Nory a jakými komplikacemi si procházeli v šestinedělí? A je pro dva lidi vynikající ve svém oboru těžké skloubit práci s rodinou? Aby toho nebylo málo, můžete se těšit na asociační hru, která ukáže, nakolik se Čestmír a Hanka dokážou shodnout v nečekaných tématech... ...proč se nikdy nepotkají v koupelně? ...jak to, že se nehádají? ...jaká televizní show jim doma hraje každý den? V pokračování na našem Herohero se pak můžete těšit na dalších 40 minut intenzivního rozhovoru. Zabrousíme do překvapivých otázek týkajících se výchovy. Limitují počet hraček pro dceru? A podle čeho poznali, že už bylo hraček příliš? Pustili by dceru samotnou hrát si před dům? A proč Čestmírovi chybí vzpomínky z dětství? V závěru se ještě pokusíme prověřit dokonalý dojem z jejich soužití. Nenudí se někdy? Nepotýkají se stereotypem? Mají vůbec na čem pracovat? Užijte si inspirativní díl!

2025-05-18•42mins
#3

#109 Úzkost II. (od emoce k nemoci)

Patříte mezi vysoce úzkostné lidi a hrozbu vnímáte všude kolem sebe? Nebo jste na tom opačně a nenapadá vás, co špatného by se mohlo stát? Asi vás nepřekvapí, že větší riziko pro rozvoj úzkostné poruchy mají lidé z první kategorie. Ale jak to, že Katka toto pravidlo popírá? K rozvoji úzkostných potíží přispívá také nedostatek odpočinku a chronický stres. Jak moc se to týká novopečených maminek? A co na mateřství stresuje Katku? A co teprve, když se k tomu všemu přidají tři jezdci úzkostné apokalypsy... ...vyhýbání (které zneschopňuje a přináší život na útěku), ...kontrola (kdy člověk úzkostně lpí na plánech a pravidlech), ...zcitlivění (k němuž patří neustálé pozorování se a strach z úzkosti). V pokračování na našem herohero si pak klademe klíčovou otázku - co to vlastně znamená postavit se úzkosti? Čemu má člověk čelit? A co u Katky vyžadovalo největší odvahu? Rozebereme více návodů a přístupů. Dozvíte se, proč je tak důležité mít ze sebe radost. A co mají společného úzkost environmentální a úzkost z války na Ukrajině? Co na ně platí?Nenechejte si ujít ani grand finále. Přejeme inspirativní poslech!

2025-05-11•42mins
#4

#108 Úzkost I. (kód úzkosti)

Katčiny úzkosti mají podobu opakujících se nevolností, které ji dovedly na terapii. Na co si tam přišla? Jak dlouho neřešila svoje tělo? Kdy potlačuje svoje emoce? A co jí na úzkost zatím nejvíce funguje? Úzkost je jako šifra, které lidé bohužel málo rozumí, a tak před ní utíkají nebo se snaží kontrolovat všechno kolem sebe. My jsme tentokrát udělali přesný opak. Vydali jsme se do jejího středu. Do džungle nepříjemných zážitků. A jaká je v tom všem role Toma, který se snaží NEbýt pro Katku terapeutem? Ten raději přichází se svými znalostmi a představí vám pět vodítek pro porozumění úzkosti. Co úzkost často signalizuje? A k čemu nás navádí, ačkoli si to mnozí neuvědomujeme? V pokračování na našem herohero přispěchá Tom se svojí rovnicí úzkosti týkající se úspěchu a vyniknutí. Jak ji odhalil? Jak s ní pracuje? A jak souvisí s jeho častými zraněními ve sportu? A nemohli jsme minout ani rodičovské úzkosti... Napadlo vás, že při nich nejde až tak o zdraví samotného dítěte? Že ohrožena je rodičovská identita? A jaké další úzkostné situace denně zažíváme? Přejeme inspirativní poslech...

2025-05-04•44mins
#5

#107 Fackování cizích dětí

Bizarní případ "zfackování" cizího dítěte seniorkou z pražských Dejvic nás nakopl k horké diskusi. Opravdu se stářím roste agresivita? Existuje vůbec řádný občan? A co vládě brání ve schválení zákona o nepřijatelnosti fyzických trestů? Otevřeli jsme také zásadní otázku, kterou si klade nejeden rodič malého dítěte - jak se chovat k ostatním dětem na hřišti, pokud překračují hranice? Nebo se nedej bože chovají násilně? Kromě sdílení našich peprných zážitků z dětských hřišť se v pokračování na našem herohero snažíme najít ten nejlepší návod. Je lepší oslovit rodiče problémového dítěte? Nebo je lepší jednat rovnou s dítětem? A co když jste na chalupě s dalšími rodinami, které skoro neznáte? Přejeme zábavný poslech...

2025-04-27•38mins
#6

#106 Výměna manželek

Sebevražda účinkujícího, soudní proces s režisérem, trpící děti před kamerami, ale taky spousta virálních hlášek. Výměna manželek budí po 20 letech na obrazovkách stále větší a větší kontroverze. Co lidi na této reality show láká? Čím jim ulevuje? Proč má vysokou sledovanost? Na to jsme se ptali sami sebe, ale hlavně vás, našich posluchačů. A jaká cesta podle nás vede z této králičí nory? Kdy se Katka přestala na Výměnu manželek koukat? Co je pro ni nejvíce ponižující? V pokračování této hejtovací epizody na našem herohero jsme šli ještě víc do hloubky a rozebrali konkrétní motivace diváků. Dozvíte se mimo jiné... ...proč Tom odmítl pozvánku do jednoho z pořadů televize Nova... ...jaký vidíme rozdíl mezi natáčením dětí do našich vlogů a účastí dětí ve Výměně manželek... ...jaký "ďábelský" plán na rozvrácení této reality show jsme vymysleli. Přejeme podnětný poslech!

2025-04-20•35mins
#7

#105 Klára a její přítel: Máme posunutý práh. Občas si dáváme sadu

Klára Jonášová a její tajemný bezejmenný přítel se s námi pustili do horské dráhy plné historek, humoru a vztahových pastí. Ve zbrusu novém studiu Social Parku museli hned na začátku objasnit, proč se rozhodli nechat jméno jednoho z nich v anonymitě. A pak už se to vezlo... Jak se z followera stal partner? Jaké je soužití influencerky a muže, který sítě v podstatě nepoužívá? V čem spolu zacházejí do extrému? A podrobně jsme se také podívali na to, o čem se dvouletý pár bez dětí může hádat. Jestli byste čekali, že je vše zalité sluncem, mýlili byste se. V čem Klára na partnera tlačí? Čeho se bojí do budoucna? V pokračování na našem Herohero se pak můžete těšit na dalších 40 minut rozhovoru. Pozvali jsme Kláru a jejího přítele do pěti jazyků lásky a trefili jsme hřebíček na hlavičku. Co pro ně byla novinka? Kde se míjejí? Vzrušené reakce vyvolalo téma bodyshamingu na sociálních sítích. Co jí vytáčí a bolí nejvíc? Jaká je její motivace pouštět se do vymezování? Jak to (ne)souvisí se svobodou slova? A na závěr ještě nevěra partnera ve snu - téměř neřešitelná a neomluvitelná věc... Užijte si rozesmátý díl!

2025-04-13•42mins
#8

#104 Poslední podcast z našeho bytu

Sklízíme mikrofony, balíme naše podcasterské posezení u knihovny a za pár dní se stěhujeme do rodinného domu. A je nám z toho smutno. Tedy alespoň Tom mluví o svém truchlení a Katka to opepřuje důkazy o našem nervovém přetížení. Jaké tři ultimátní faily zvládla Katka za necelé dvě hodiny? Která z funkcí smutku je ta nejdůležitější? A kdy a proč eskalovalo naše zoufalství? V pokračování na našem herohero propojíme zajímavosti o smutku také s pláčem. Co nám brání vyplakat se před tím druhým? Jak to vypadá, když Katka utíká před smutkem? Proč Tomáš brečí v autě? A hlavně nezapomeňte, smutek je zpráva o tom, co je pro vás důležité. Přejeme inspirující poslech...

2025-03-29•35mins

Listen to your favourite podcasts.

Now ad-free.

Download herd and enjoy uninterrupted, high-quality podcasts without the wait.

Download on the
App Store
#9

#103 Základní školy a jaké změny se chystají

Co byste změnili jako první ve školních osnovách? Na jaké dovednosti byste se u dětí zaměřili mimo jmenování panovníků, větného rozboru a znalosti všech druhů květenství? Ve spolupráci s projektem "Měníme osnovy" jsme pro vás připravili přehled kompetencí, které nově budou součástí osnov pro základní školy. A je to pestrá paleta dovedností, na kterou se můžete těšit - od zvládání stresu a péče o zdraví, přes schopnosti diskutovat a řešit problémy až k podnikavosti a udržitelnosti. U toho si klademe důležitou otázku, jak se do procesu proměny osnov může zapojit samotný rodič. A vzali jsme to celé i dost osobně, protože Filipův nástup do školy se blíží. V pokračování na našem herohero si můžete poslechnout, jak se stalo, že nakonec bude vedený jako "homeschooler"? Proč je Katka ráda, že nebude mít domácí úkoly? Jaké výhody vidíme v tom, že bude mít třídu zároveň s druháky a třeťáky? A mnoho dalšího, včetně historek z vyšetření v pedagogicko-psychologické poradně, v tomto nabitém díle. Přejeme obohacující poslech...

2025-03-21•41mins
#10

#102 Už na mě zase tlačíš!

Svatba, mít dítě, častější sex, společné aktivity, úklid, víc komunikace... Partnerská dynamika, kdy jeden na něco tlačí, a ten druhý se tomu vyhýbá, se objevuje snad v každém páru. Málokdo si však uvědomí, že se tím vytváří začarovaný kruh, ze kterého se větším a větším tlakem nikdo nedostane. Jaká je tedy cesta ven? V nové epizodě inspirované výcvikem v párové terapii společně hledáme odpověď. A skrze anketní otázku na Instagramu jsme se zeptali i vás na tlaky u vás doma. V pokračování na herohero jdeme i s vlastní kůží na trh. Katka zavzpomínala, jak na Toma tlačila se svatbou. Možná vás překvapí, co tehdy pomohlo. Jen pár týdnů poté, co Tom svatbu odmítl, začal plánovat žádost o ruku. Co tedy přineslo kýženou úlevu a nadechnutí? A role jsme i obrátili. V čem tlačí Tom na Katku? V čem svádí vnitřní boj, přičemž Katka by šla raději rychle spát, než aby se pustili do debaty? A proč podle nás nemá smysl tlačit na častější sex? Přejeme intenzivní poslech!

2025-03-15•38mins
#11

#101 Kde je Katka? Proč nejela s váma?

...jsou otázky, které dostáváme poměrně často. A i nás by zajímalo, jak to dělají ostatní rodiny, když má každý z rodičů různé představy o trávení volného času. Je lepší se na víkend rozdělit ke spokojenosti obou? Nebo je lepší hledat kompromis? Anebo je běžná praxe, že se jeden z partnerů přizpůsobuje tomu druhému? V nové epizodě se tedy dozvíte, jak Katka prožívá, když Tom odjíždí s dětmi na víkendy sám. Mrzí jí to? Stýská se jí? Proč je pro ni příjemnější zůstat doma? A v pokračování podcastu na našem herohero si také poslechnete, jak by měl vlastně vypadat model trávení volného času zdravé rodiny? A proč je tak ojedinělé, že otec bere děti na víkend sám? Jakou roli v tom hraje úzkost matky, že o něco přijde? Jak z případných víkendů s tátou bez mámy benefitují děti? Přejeme podnětný poslech...

2025-03-08•40mins
#12

100. EPIZODA - Speciál o lásce

Romantická, vášnivá, naplněná, zhrzená, platonická, pošetilá, slepá, přátelská, rodičovská nebo láska k sobě... Pro jubilejní stou epizodu jsme si vybrali královské téma, které se dotýká opravdu nás všech. A týká se i našeho podcastu, protože bez lásky bychom ho nemohli tvořit už přes dva roky. Jaká je nejvýstižnější definice lásky? Co o lásce říká věhlasná triangulární teorie? A platí její zákony i na náš partnerský vztah? Doporučujeme pokračování na našem herohero, kde si bereme na paškál i známé Chapmanovo dílo Pět jazyků lásky. Jak Katku v jejím jazyku lásky ovlivnilo dětství? A co jí od Toma nejvíce chybí? A jaký jsme vymysleli recept na univerzální šestý jazyk? Užijte si slavnostní díl!

2025-02-27•37mins
#13

#99 Všichni se stydíme

"Nestyď se!" - Proč tento příkaz vlastně nejde vyplnit? V nové epizodě jsme si poctivě rozebrali, o čem stud opravdu je a kde často vzniká. A že k němu už dávno nepotřebujeme živé publikum, jak se dříve psalo. Člověk totiž může být zalezlý ve svém bytě, odříznutý od světa, a přesto se může utápět ve studu. Dozvíte se také výsledky naší ankety o tom, za co se v svém životě nejvíce stydíte. Je to nahota a sexualita? Duševní a fyzické potíže? Chyba či neúspěch? Nebo vlastní rodina? Mnoho dalších témat jsme prošli v pokračování na našem herohero. Co je největší Katčin stud týkající se jejího těla? A jak souvisí s kojením na veřejnosti? Proč je důležité u další generace dívek odbourat stud z menstruace? Jak souvisí stud se sebevědomím a naopak i se sebevraždou? Jak chápat, že stud pozitivně formuje naše chování? Přejeme inspirativní poslech!

2025-02-15•36mins
#14

#98 Připravujeme se na změnu

Po čtyřech letech v malešickém bytě se budeme stěhovat. A to do rodinného domu! Jde o velkou změnu, která se rozhodně nerodila lehce. Proč Katka u této nabídky ani chvíli neváhala? A na čem se naopak zasekl Tomáš? Jak se vyznat v rozporuplných pocitech? Kdykoli budete činit velké rozhodnutí, pamatujte, že mozek bude nadržovat bezpečné volbě. A bezpečná volba může být i ta, že se bude zdát lepší zůstat v něčem, co už nevyhovuje. Protože to známé je bezpečné. V pokračování na našem herohero se dozvíte také podrobnosti o našem napínavém jednání s realitkou. Proč Katka chtěla tajit své příjmení? Jaké chování už bylo na stížnost? A jak do výběru nového bydliště promlouvaly děti? Přejeme pohodový poslech...

2025-02-09•37mins
#15

#97 Jak sociální sítě mění naše vztahy

Ghosting, dating apps, nevěra v mobilu, srovnávání s druhými, ztráta soukromí, lustrování potenciálních partnerů... Sociální sítě a nové technologie vstupují do našich blízkých vztahů každý den. A mění je zásadním způsobem. Je to dobře, nebo špatně? V nové epizodě jsme si brzy museli přiznat nelítostnou pravdu - vztahy už nikdy nebudou jako dřív. A v pokračování na našem herohero se dozvíte, jak si ve všech těchto změnách stojí náš vztah. Proč Tomáš ze začátku potřeboval, aby Katka sdílela fotky s ním? Měla Katka někdy pokušení projet Tomův mobil? Kdo z nás dvou je větší internetový detektiv? A důležitá otázka pro vás všechny na závěr - když člověk nemá žádné sociální sítě, je to pro partnerský vztah green flag, nebo red flag? Přejeme inspirativní poslech!

2025-02-02•41mins
#16

#96 Období vzdoru (teoreticky i prakticky)

Jestli něčemu sedne kombinace Katčina humoru a Tomových odborných postřehů, pak je to téma období vzdoru. A můžete se těšit na zodpovězení nejpalčivějších otázek... Proč je chyba brát vzdor jako zlobení dítěte? Co se stane, když bude rodič období vzdoru potlačovat nebo trestat? A proč je namířený hlavně proti matce? Vývojovou teorii jsme prokládali našimi zkušenostmi s Filipem a Julií, na nichž jsme si ověřovali, co děti v období vzdoru opravdu potřebují a jaký mají ty tyjátry a hysterie smysl. V pokračování podcastu na herohero jsme celé téma uchopili více prakticky. Dozvíte se, co to přesně znamená "kontejnovat" a proč se jedná o klíčovou rodičovskou dovednost. Diskutovali a argumentovali jsme také v otázkách, které si klade nejspíš každý rodič - když dítě dostane záchvat, je lepší na něj mluvit, nebo nemluvit? A je lepší odejít, nebo zůstat? Přejeme inspirativní poslech!

2025-01-24•44mins
#17

#95 Učíme se být slušní, nebo poslušní?

Má člověk právo odmítnout autoritu? Má právo jí říct NE? A když to udělá, přestává být slušný, nebo spíš jen přestává být poslušný? Incident ze slovenského Prezidentského paláce, kdy oceněný student odmítl podat ruku prezidentovi, vyvolal řadu společenských otázek. A mnohé z nich lze uchopit i rodičovsky. K čemu tedy vést naše děti? Ke schopnosti vymezit se slušným způsobem, nebo raději ve prospěch autority všechno odkývat, abychom si nenaděli problémy a neohrozili rodinu? A prošel Tomáš Katčiným testem slušného odmítnutí? V pokračování na našem herohero jsme změnili téma. Při příležitosti jubilea jsme se totiž pustili do dojemné a sentimentální rekapitulace Katčiny YouTube kariéry. Jaký příběh se skrývá za nejúspěšnějším videem, které má 15 milionů zhlédnutí? Ke kterému videu se Katka sama vrací a proč? Za co se stydí a doufá, že už to zůstane v zapomnění? Přejeme pohodový poslech...

2025-01-18•38mins
#18

#94 Přitažlivost vs. jistota v partnerství

Přemýšleli jste někdy o tom, že čím více se budete v partnerském vztahu cítit jistě a bezpečně, tím méně tam bude přitažlivosti? Je vůbec jistota ve vztahu slučitelná se sexuální přitažlivostí, nebo jsou to protipóly? Tom s Katkou se shodují na tom, že tu polohu jistoty a bezpečí ve vztahu umí docela dobře. Ale jak je to tedy s přitažlivostí? Čím si ji udržovat nebo zvyšovat? Kdy to v poslední době zajiskřilo? A projde Katka imaginární testovou situací s cizincem na plese? Na otázku, jak si v dlouhodobém partnerském vztahu zvyšovat přitažlivost, jsme se zeptali hlavně vás, našich fanoušků. Nechejte se v pokračování na našem herohero obohatit odpověďmi, které jsme rozdělili do čtyř kategorií. A proč všechny odpovědi spojuje slovo změna? Jaká by ta změna měla být? Přejeme pohodový poslech...

2025-01-11•42mins
#19

#93 Je výhoda být citlivý?

Nevinná otázka rozpoutala bouřlivou diskusi... Nezaměňuje se citlivost s emoční nestabilitou a nízkou odolností? Vždyť i ten nejcitlivější lékař nebo terapeut může být vzorem odolnosti. Jak to tedy je? A může být pak člověk na svoji citlivost hrdý? Katka v návaznosti na tyto otázky odkrývá, co řeší na své terapii. A popisuje, co všechno v sobě uzamkla kvůli autoritativní výchově, kterou zažila a která vedla k potlačení její citlivosti. Zároveň si stále klade otázku, jestli je lepší vést děti k citlivosti, nebo k odpojení. Dozvíte se také, co je to falešná odolnost a jak podle Tomáše vypadá ta opravdová. V půlhodinovém pokračování na herohero Katka líčí sourozenecké neshody a také konkretizuje své úzkosti a nevolnosti z nich plynoucí. Jak se snaží postupovat v situacích, které by dříve neuměla řešit a vyhnula by se jim? A co se nám vlastně úzkost snaží říct? Přejeme inspirativní poslech!

2024-12-24•41mins
#20

Sebevědomí a jak na něm pracovat (epizoda z herohero)

Před začátkem nového roku se podle nás výborně hodí jedna z inspirativních epizod, která vyšla pouze na herohero. A nyní ji zveřejňujeme celou, protože věříme, že by na přelomu roku, v období bilancování a nových začátků, mohla mnoha lidem pomoci. Sebevědomí není dar z nebe. Postupně se tvoří, vyvíjí a také kolísá. A právě vy ho máte plně ve svých rukou... Umíte s ním pracovat? Umíte se podpořit ve chvíli, kdy to nejvíc potřebujete? V tomto dílu podcastu se dozvíte, proč nemá smysl "zvyšovat" sebevědomí, jaké cvičení můžete pro zdravější sebevědomí dělat každý den a jak si poradit se srovnáváním se s druhými. Přejeme inspirativní poslech...

2024-12-24•42mins
#21

#92 Oceňujete se v partnerství?

Katce chybí ocenění za běžné domácí práce, které nejsou na první pohled vidět. Vidí je Tomáš? Co mu brání je ocenit? A dává vůbec smysl v manželském soužití oceňovat maličkosti? V posledním předvánočním díle jsme se zaměřili na klasický partnerský začarovaný kruh: "kdo dělá doma víc a zaslouží si více ocenit?" Katka zastávala pohled žen a Tomáš perspektivu mužů. V čem se jako partneři nebo manželé často míjíme? Je lepší ocenit výsledek, nebo úsilí a snahu? Co by Tomáš potřeboval slyšet, ale Katku to nikdy nenapadlo? Přejeme inspirující poslech!

2024-12-21•42mins
#22

#91 Kvízový souboj I KNOW

V tom vánočním shonu a stresu všude kolem nás jsme se rozhodli na chvíli zastavit a pustit se do kvízového souboje. Zahráli jste si s námi? Jak se vám vedlo? Věděli jste všechny odpovědi, anebo vám také dalo zabrat nejhlubší jezero? V pokračování na našem herohero jsme přijali ještě složitější výzvu. Katka vybrala Tomášovi jednu z černých historek aneb zapeklitých hádanek z černé kroniky. Dokázal Tomáš rozklíčovat společné úmrtí hejna holubů a ženy za oknem? Přejeme pohodový poslech...

2024-12-14•39mins
#23

#90 Udělat si Vánoce po svém

Když jsme se vás zeptali, které vánoční téma by vás zajímalo, překvapil nás příval odpovědí. Většina z nich měla cosi společného. Jakoby se mnoho lidí o Vánocích přizpůsobovalo druhým, do něčeho nutilo nebo věci prostě nemělo podle svého... A tak se od nás tentokrát dozvíte, jakou revoluci jsme v rodině zavedli ohledně vánočních dárků a kolik stresu s tím odpadlo. Zaměřili jsme se také na hranice, které se často překračují v českých rodinách. Které situace se týkají vás? Ty s jídlem a cukrovím? Ty s alkoholem? Nebo ty s nekonečnými návštěvami? V pokračování na našem herohero došlo i na vážnější témata spojená s Mikulášem a Ježíškem. Proč Katce nedává Mikuláš s čertem a andělem žádný smysl? Jaký druh manipulace spojuje Mikuláše a Ježíška? Jsou výhružky spojené s čerty nebo Ježíškem o lenosti, nevědomosti nebo únavě rodiče? A jak je to tedy s tím ničením tradic? Přejeme pestrý poslech...

2024-12-06•42mins

Listen to your favourite podcasts.

Now ad-free.

Download herd and enjoy uninterrupted, high-quality podcasts without the wait.

Download on the
App Store
#24

#89 Roman a Petra: Rodina dostala přednost před hlavní rolí. To by mnoho chlapů neudělalo

Duchapřítomný humor i autentickou hloubku přinesli do nové párové epizody Roman a Petra Vojtkovi. Ještě dříve, než je spojila láska partnerská, sdíleli lásku k divadlu, zpěvu i muzikálu. Petra se v posledních letech stáhla z divadelních jevišť z důvodu narození dvou synů. Ještě před ní podobný krok udělal i Roman, kdy se vzdal části herecké kariéry ve prospěch dětí a rodiny. Jak toto rozhodnutí zpětně hodnotí? Jak se na chodu domácnosti projevují brzká úmrtí Romanových rodičů? Jaké mají třecí plochy ve výchově? Výrazným tématem rozhovoru se pak staly zkušenosti s porody. Včetně dvou porodů z prvního manželství Roman zažil celkem čtyři. Proč až ten poslední porod byl pro ně oba nádherným zážitkem? Co podle Petry současným ženám schází, když dojde na porod? Doporučujeme pak přepnout na naše herohero, kde v pokračování epizody oba otevřeně promluvili o zákulisí divadelního života. Roman prozradil, jakým způsobem vznikala one-man show "Otec v šestinedělí", v níž hraje dvacet různých rolí. Petra odhalila stinnou stránku herecké vytíženosti v českém prostředí. A oba se shodli na tom, jak snadno mezi herci na jevišti přeskočí jiskra. A ani to není všechno. Stihli jsme probrat ještě mnoho dalších témat. Mají na sebe vůbec nějaký čas, když mívají doma až čtyři děti? Jak vypadá jejich "svobodný" přístup ke školce? A v čem má Roman blíž k tchýni než k manželce? Užijte si veselý a našlapaný díl!

2024-11-27•39mins
#25

#88 Poprvé do školy

Řadíme se k rodinám, které aktuálně čeká výběr základní školy pro své dítko, a přiznáváme, že to pro nás není vůbec jednoduché... Jaké faktory bereme při výběru v potaz? V čem Katka cítí největší břemeno? Které školy máme v hledáčku? Dozvíte se také, proč nás to táhne k alternativním přístupům a proč je zatím favoritem škola fungující na principu homeschoolingu. A nepřijdete ani o první rodičovský průšvih s dnem otevřených dveří ve Scio škole. Přejeme pohodový poslech...

2024-11-23•39mins
#26

#87 Zakázané myšlenky

Blesklo vám někdy hlavou, že byste ublížili svému milovanému dítěti? Pokud ano, hádáme, že vás to pořádně vyděsilo... A co divná myšlenka, jaké by to bylo, kdybyste skočili z mostu? Nebo že byste podvedli partnera či partnerku? Ačkoli jste ve svém životě a partnerství spokojení... Překvapí vás, kolik lidí "zakázané myšlenky" někdy zažilo. Často se týkají násilí, sexu či některých nepřípustných témat. Vyvolávají stud a pocity viny, a přesto lze říct, že jsou určitým způsobem normální. Co k tomu tématu řekl Katčin terapeut? Jaké psychologické vysvětlení má Tomáš? A jaké zakázané myšlenky jsme na sebe nakonec prozradili? Přejeme podnětný poslech...

2024-11-16•38mins
#27

#86 Psí radost, nebo starost?

Kdy je vhodný čas pořídit psa do rodiny s malými dětmi? Co všechno by měla rodina před tím zvážit? Znamená štěně do rodiny další "dítě" navíc? Na popud jedné z posluchaček jsme se pustili do tématu, které rozproudilo nečekanou debatu. Z velké části i proto, že poslední dny byly kvůli zdravotním komplikacím Arona velmi náročné po všech stránkách, a tak nám dává smysl vyzvat ke zodpovědnosti v otázce pořízení domácího mazlíčka. V druhé polovině epizody na našem herohero se věnujeme i aktuálnímu stavu Arona, jelikož se mu bohužel vrátila rakovina. Proč je Katka spíše skeptická a Tom si drží naději? Jak přemýšlíme o Aronově další léčbě? Přejeme smysluplný poslech...

2024-11-09•38mins
#28

#85 Kate a Honza: Alespoň dvě rande. Na těžké období se připravujeme předem

Erotické konverzační karty jsme jako dárek od hostů na začátku podcastu ještě nedostali. A pěkně svižně to rozhovor s Káťou a Honzou Sedláčkovými odstartovalo. Dostalo se samozřejmě na Kátinu novou knížku, Honzovo turné s podcastem Přirození nebo jejich nedávné stěhování do rodinného domku. Kromě toho jsme si na tento veselý pár připravili speciální kvíz. Kdo je lídrem v kuchyni a kdo v ložnici? Kdo určuje styl výchovy a kdo provází druhého konfliktem? A jak překonávají období, kdy na sebe kvůli práci nemají čas? Doporučujeme pak přepnout na naše herohero, kde v dalších 40 minutách rozhovoru jdeme do výživných témat. Proč si Káťa o Honzovi nejprve myslela, že je kre*én? Jaká byla Honzova nejsilnější balicí technika? Co je dovedlo na párovou terapii? A proč z ní Honza zamířil na sexuologii? Užijte si nový nabitý díl!

2024-11-02•53mins
#29

#84 Kroužky, sporty a rodiče fanatici

Když dáte dítě do kroužku nebo sportovního oddílu, co je to hlavní? Aby se zlepšoval a vynikal? Nebo aby ho to bavilo nehledě na výsledek? Nebo je hlavní to, že nebude sedět doma s tabletem a bude v kolektivu? Zažíváme teď úplně novou zkušenost s tím, že Filip nastoupil do fotbalu a začal jezdit na turnaje. Žijeme tím celá rodina a když jsme se přistihli, jak oba křičíme jak blázniví trenéři, položili jsme si v novém dílu podcastu otázky na tělo. Nepřeháníme to? Neléčíme si na dítěti vlastní bolístky a neúspěchy? Nezprotivíme mu to? A jak vypadá nejlepší forma podpory? V pokračování podcastu na našem herohero pak uslyšíte, jak vnímáme rozdíl mezi výkonovým sportovním oddílem a klasickým kroužkem bez soutěže. A jaké (nepříjemné) zkušenosti si nese Katka z klavíru a turistického oddílu? A jak teda vybrat ten správný kroužek? Přejeme podnětný poslech...

2024-10-25•37mins
#30

#83 Děti, jak bylo na internetu?

Víte, jak mluvit s dětmi o internetu? Víte, jaká jsou současná největší online rizika? Víte, od kolika let dítěte se doporučuje začít s online osvětou? Pokud odpovědi neznáte, mohla by vám naše nová epizoda v lecčems otevřít oči. Přinášíme vám v ní poznatky z přednášky o trendech a rizicích v online světě, kterých by si měl být vědomý každý rodič. Protože dobrou osvětu svým dětem může obstarat dobře informovaný rodič anebo rodič, který ví, kam si pro dobré informace sáhnout. V pokračování dílu na herohero se dostane i na odstrašující případ dvou skautských vedoucích Piškota a Meluzína. Ti s využitím zranitelnosti děti v online prostředí sexuálně zneužili 39 dětí. Co si z takového případu můžeme odnést? Přejeme inspirativní poslech.

2024-10-20•45mins
#31

#82 Potíže s uspáváním: Nosit, nebo nechat vyplakat?

Je vědecky prokázáno, že uspávací strategie skrze vyplakání dětem škodí? Za jakých okolností je vyplakání dítěte efektivní? Jaké všechny postupy se řadí mezi "sleep training" neboli spánkově tréninkové metody? A proč je tolik lidí odsuzuje? Dokážou se děti naučit v průběhu noci samy zklidnit, nebo jen rezignují na pláč, ale zůstávají ve stresu? Pro nejnovější epizodu o uspávání malých dětí jsme hledali oporu ve výzkumech a odborných článcích. Z rešerše vyplynulo deset hlavních sdělení, které jsme vám postupně naservírovali. Mezi největší lahůdky, které najdete v kompletní verzi dílu na našem herohero, pak patří vědecky ověřená metoda na uspání v noci probuzeného dítěte. Když jsme ji rozebírali, dokonce nás napadlo, že bychom ji měli ověřit na třetím dítěti. V prodloužené verzi najdete také odpověď na otázku, do kterého měsíce věku dítěte odborníci žádné pokusy o "sleep training" rozhodně nedoporučují. Přejeme edukativní poslech...

2024-10-13•41mins
#32

#81 Otrokem nepříjemných činností

Lavina odpovědí se strhla ve chvíli, kdy jsme vám položili otázku, jakou neoblíbenou činnost opakujete každý den. Jinými slovy jsme si v anketě potvrdili, že každý z nás má v běžném životě něco, co se každý den snaží přežít nebo přetrpět. Ale není to škoda? Nezasluhují si takové okamžiky více pozornosti či kreativity? V nové epizodě se tak připravte na nekompromisní poradnu ve věcech úklidu, zbytečného vysvětlování, čekání, holení, úpravy vlasů nebo small talků o počasí. A nezapomeňte na Tomovu nekompromisní břitvu většiny těchto situací: Nedělejte to! Přejeme veselý poslech...

2024-10-06•43mins
#33

#80 Dobrý skutek, nebo sobecký motiv?

Když pošlete peníze na dobročinnou sbírku... Když vyslechnete druhého a uděláte pro něj laskavost... Když ostatní zahrnujete dárky... ...dokážete si přiznat, že to všechno z určité části děláte i pro sebe? Že tím sami pro sebe něco získáváte? V nové epizodě jsme se pokusili rozebrat tento skrytý psychologický fenomén a nezůstali jsme v tom sami, protože v anketě na Instagramu jste nám k tomu přispěli svými bohatými zkušenostmi. A nejspíš vás překvapí, co všechno člověk získává pro sebe, když pomáhá druhému. Od dobrého pocitu a vyšší sebehodnoty, přes úlevu od výčitek a bezmoci, vyhnutí se kritice či konfliktu, až po samoléčbu z vlastního traumatického zážitku, kdy mi v podobné situaci nikdo nepomohl. A jak pomoc druhému souvisí s Bohem? Přejeme inspirativní poslech...

2024-09-29•38mins
#34

#79 Maminky bez možnosti volby

93% rodičů pečujících o dítě do čtyř let by se přálo zapojit do práce, ale jen polovina z nich skutečně pracuje. 57% rodičů nemá žádné nebo pouze nárazové hlídání. V nové epizodě jsme rozebrali rozsáhlý průzkum iniciativy mumdoo.cz mezi českými rodiči. Výsledky vás možná překvapí. S čím vším se potýkají maminky, když se během rodičovské dovolené chtějí částečně vrátit do práce? Jaké možnosti na zlepšení jsou ve hře? A je český systém nástupu dětí do školky po třech letech zastaralý? V pokračování na našem herohero jsme toto aktuální téma propojili s nástupem Julie do školičky. Co Katku vedlo k tomuto kroku? Jak zatím probíhá její nástup do dětského kolektivu? Podle čeho vnímáme, jestli se ve skupince adaptuje dobře? Přejeme obohacující poslech!

2024-09-22•38mins
#35

#78 Přátelství mezi mužem a ženou - kdy je možné a kdy ne?

Tak schválně, je tu někdo, kdo na tuto otázku v partnerství nikdy nenarazil? Ani my jsme nemohli toto téma minout, a to nejen proto, že naše manželství vzešlo z původně přátelského vztahu. Hlavním impulsem bylo, že Tom narazil na lifestylový článek, který přátelství mezi mužem a ženou rezolutně odmítal. A tak se vrhl na vlastní odbornou rešerši... K jaké odpovědi se přiklánějí vědci? Které pohlaví je náchylnější přátelský vztah porušit? Za jakých podmínek je takové přátelství udržitelné? A náramně vás pobaví i pokračování podcastu na našem herohero. Tom v něm reaguje na poměrně časté narážky na jeho sexuální orientaci. Z čeho vyplývají? Jak s tím podle jedné hejterky souvisí Katčin vzhled? A k jaké ideální odpovědi na podobné narážky jsme dospěli? Přejeme oddechový poslech...

2024-09-15•37mins
#36

#77 Psychika při autonehodě

Pár pokřivených plechů, oprava krytá pojistkou, nikomu se nic nestalo. Tak není co řešit...nebo to není tak úplně pravda? Do Katky s Julinkou v autě před několika dny narazil opilý řidič s propadlou technickou, který se navíc po nehodě choval agresivně. Kromě sdílení nepříjemných zkušeností se v nové epizodě snažíme také ukázat, že psychika člověka utrpí otřes nehledě na materiální škody nebo fyzickou újmu. Jak se projevuje prvotní šok? Proč si Katka při autonehodě připadala jako hysterka? Jak se i z menší havárky může stát post-traumatická stresová porucha? A na co je potřeba dbát v prvních hodinách a dnech po nehodě? Přejeme inspirativní poslech!

2024-09-08•39mins
#37

#76 Mé strasti mateřství

Miluji své děti a miluji být mámou. V čem je ale pro mě mateřství náročné? Co si řeším na terapii? Jaké to bylo po narození Julinky? A jaké to bylo vyrůstat se třemi bratry? To všechno a mnohem víc se dozvíte v nové sólo epizodě jen s Katkou. Tato epizoda pro mě byla hodně osobní, ale věřím, že by mohlo někomu pomoct slyšet, že v tom není sám. 🙏Přeji příjemný poslech! ⁣🫶

2024-09-01•31mins
#38

#75 Dva tátové: Naše rodina se musí cítit bezpečně. Máme citlivá místa

David a Michal Vaníčkovi alias "Dva tátové" jsou jedním z nejznámějších českých stejnopohlavních párů, kteří se zapsali do povědomí veřejnosti také svým příběhem náhradního mateřství. A my máme radost, že jsme Davidovi a Michalovi v našem rozhovoru položili otázky, které jim ještě nikdo nepoložil. Z čeho měl David strach, než založil rodinu? A v čem je Michal rodinné lepidlo? Kdo z páru je pevnější a kdo si může dovolit křehkost? A jak to, že si za 14 let vztahu neprošli žádnou krizí? Co je jejich recept? Jedním z hlavních témat byl také způsob, jakým se Dva tátové vypořádávají s kritikou a hodnocením na internetu. Co je podle nich dálnice nenávisti? Dotýká se jich, když lidé jako jestřábím okem sledují každý detail jejich rodičovství? Jsou si v těchto situacích oporou? Doporučujeme pak přepnout na naše herohero, kde v dalších 30 minutách rozhovoru jdeme ohledně rodičovství a výchovy ještě více do hloubky. Nechejte se inspirovat jejich propracovaným systémem rozdělení péče o děti. Díky čemu odpadla partnerská negace a závist? Čím chrání své dcery před dopady toho, že jsou veřejně známé? Jak Marušku a Adélku ovlivnil "influencerský život"? Jaké výchovné téma je podle Dvou tátů opomíjené? A patří sexuální výchova do každé rodiny? Užijte si nový díl! P.S. Dokázali byste přijít na to, v čem se David podobá orangutanovi a Michal lenochodovi? Pokud ne, ve videu máte odpověď...

2024-08-25•54mins
#39

#74 Ne je ne!

Jak často zažíváte, že někdo nerespektuje vaše "ne"? A kde se to děje nejčastěji? Na ulici, když muž oslovuje ženu? Nebo v rodině mezi těmi nejbližšími? A proč místo toho, abychom jasně a věcně řekli své "ne", raději kličkujeme, vymlouváme se, donekonečna obhajujeme své rozhodnutí a omlouváme, abychom svým odmítnutím náhodou někoho nezranili? V nové epizodě si klademe spoustu otázek a doprovázíme je našimi zážitky a zkušenostmi. Dozvíte se, kdy si Katka zažila nejnepříjemnější chování od cizích mužů a proč neřekla jasné NE. A dozvíte se taky, jak to může dopadnout, když byla dříve Katka zvyklá všechno odkývat. A nemůže být vyhýbání se tomu říct NE a někoho odmítnout vlastně druh sebepoškozování a sebedestruktivního chování?Přejeme vám inspirující poslech!

2024-08-18•38mins
#40

#73 Ketamin, deprese a dva terapeuti

Mimořádným hostem podcastu se stal psychiatr a psychoterapeut Vít Knop, který promluvil zejména o ketaminem asistované terapii. Tedy druhu léčby duševních onemocnění, jenž v posledních letech prokazuje efektivitu skrze praxi i odborné studie. V uvolněném kolegiálním rozhovoru Toma a Vítka se například dozvíte: - co je a není ketamin a proč se ho (ne)bát, - v čem spočívá výhoda terapie s ketaminem oproti klasické psychoterapii,⁣ - kam až může ketamin člověku otevřít dveře, - pro koho je tento typ léčby vhodný a co všechno obnáší. V pokračování epizody na našem herohero jsme se pak zaměřili na další zajímavé aspekty a detaily terapie při podání ketaminu. Dozvíte se, co je stav "afterglow" po užití psychedelik a jak se dá využít,⁣ nebo jaká další psychedelika se zkoumají pro terapeutické použití a jak dlouho může trvat, než se zavedou do praxe. Vězte, že rozhovor dvou terapeutů, kteří nešetří metaforami a úvahami o lidské duši, vás zavede na nečekaná místa. Užijte si odborně-chilloutový speciál!

2024-08-11•48mins
#41

#72 Peklo rozvodu a co děti nejvíc bolí

Rozvod dostává jeho aktéry do změněného stavu vědomí. Zranění, křivda a válečný stav zastíní to, co je na tom všem nejdůležitější - aby jejich děti v průběhu rozvodu co nejméně trpěly a aby je krach jejich strukturovaného světa co nejméně poznamenal do budoucna. Jak zní 18 nejčastějších přání dětí rozvádějících se rodičů? Co je pro děti během rozvodu největší oporou? A v čem se chovají dospělí jako tříleté děti na písku? Byť se jedná o jedno z těžších témat, které u nás v podcastu můžete potkat, a byť mělo zcela nečekaný průběh, přejeme inspirující poslech…

2024-08-04•45mins
#42

#71 Když se doma křičí...

...o čem to vlastně vypovídá? Že rodičům docházejí síly a aktivovaly vzorce zvládání po svých rodičích? Že děti z minuty na minutu tyto vzorce okopírovaly? Nebo že se neděje nic zvláštního a řev někdy k rodinnému životu patří? V poslední době i v naší rodině přibylo křiku, a tak jsme si položili otázku, čím jsme k tomu přispěli my sami. V nové epizodě podcastu se snažíme odlišit, jestli je zvýšený hlas pokusem o řešení situace, anebo spíše pokusem uvolnit a zvládnout své vlastní emoce. A jak si probíráme jednotlivé situace, dostáváme se k zajímavým odpovědím. A jak to s křikem doma máte vy? Přejeme podnětný poslech...

2024-07-28•41mins
#43

#70 Umíš se pochválit?

Kde se lidem ztrácí sebevědomí a sebejistota? Jedním z faktorů je, že se mnoho lidí neumí ocenit za každodenní snahu, návyky či práci. A své o tom ví i Tom a Katka. Proč se Tom nepochválil ani za vydanou knihu? Za co by se mohla více oceňovat Katka? A co se ukázalo v anketě, kterou jsme položili naším sledujícím? V kompletní verzi podcastu na našem herohero se pak můžete zaposlouchat do napínavého rodičovského incidentu z dovolené v Řecku. Některé pobaví, některé nakrkne, některé přivede k zamyšlení. Přejeme inspirativní poslech!

2024-07-21•38mins
#44

CHILLOUT NAŽIVO: Manželské stereotypy

Tohle jsme si neskutečně užili! S vaším smíchem a vašimi bezprostředními reakcemi to bylo celé mimořádné a jsme rádi, že atmosféru živého nahrávání můžeme přinést i ostatním. Hlavním tématem byly manželské stereotypy, do nichž asi pomalu začínáme upadat i my dva... Opravdu očekávají všichni muži, že doma bude stále uklizeno a uvařeno? Je pro ženy popovídání a vzájemné porozumění podmínkou k sexu? A kdo v manželství vyžaduje více obdivu a chválení? Počítejte s tím, že se u srovnávání mužských a ženských pohledů na věc zasmějete s námi. A třeba vás překvapí, po jak dlouhé době by Tom vyměňoval povlečení. Našlapané je i pokračování na našem herohero...kdo má vydělávat více? A co bezdětná manželství? A patří do manželství tajemství? Užijte si vysmátý díl!

2024-07-07•42mins
#45

#69 Angee a Vašek: Vysněný dům jsme si museli vyříkat

Manželé Roučkovi jsou fascinující pár a my jsme rádi, že vás s nimi můžeme seznámit. Vašek je zpěvák a člen hudebního dua V/R Nobody, k tomu i kreativec a tvůrce podcastu Pochlap se na Radio Wave. Angee je tanečnice, choreografka a režisérka eventů. A hned na začátek od nás vyfasovali cvičení z párové terapie, jehož prostřednictvím vám vykreslí překvapivě vtipný začátek jejich vztahu. Následně si můžete poslechnout inspirující příběh jejich originálního domu s proskleným štítem. Ani s vysněným domem to však v manželství není tak jednoduché. V čem byl zádrhel? A jak se Roučkovi popasovali s "rychle-kvapo-otázkami"? A žárlí na sebe navzájem, když vystupují před stovkami příznivců? Doporučujeme pak přepnout na naše herohero, kde rozhovor pokračuje cennou pasáží o přístupu k výchově jejich čtyřletého syna. Jak s ním komunikují od prvního dne? Jak to mají se zákazy a příkazy? A jaké nyní sklízí ovoce za svoji trpělivost? Užijte si nový díl! P.S. Omluvte prosím sníženou kvalitu zvuku. Chybou technického nastavení v pronajatém nahrávacím studiu se zaznamenala i ozvěna našich hlasů. Věc, kterou jsme nemohli ovlivnit, jsme se snažili několik dní napravit a zvukovou stopu vyčistit. Povedlo se nám to jen částečně, ale nechtěli jsme, abyste o skvělou epizodu přišli.

2024-06-30•50mins
#46

#68 Píše mi zadaný kluk...mám ho prásknout?

Jak se má zachovat žena, které dělá návrhy na sociální síti očividně zadaný muž? Má to nechat být a neplést se do cizího vztahu? Má mu dát kritickou zpětnou vazbu? Nebo má rovnou screenshoty konverzace poslat jeho přítelkyni? V nové epizodě jsme probírali všechny možnosti a dozvíte se, v jakou z variant by doufala Katka, kdyby Tom dělal návrhy nějaké jiné ženě, nebo jak se stavíme ke zveřejňování hejtů ze soukromých zpráv. A taky si užijete náš report z předávání cen Podcast roku! Přejeme příjemný poslech.

2024-06-23•39mins
#47

#67 Cestovatelské kuriozity

Co se stalo v Plzni, nezůstane v Plzni...ale podělíme se o to s vámi v novém díle! A nepůjde jen o velblouda ukradeného Plzeňany husitským vojskům nebo nezvykle žluté tramvaje. Před blížícími se prázdninami se vám bude hodit díl plný cestovatelských kuriozit... Co za zvláštní věci si s sebou lidé berou na dovolenou? Velrybím zubem, šiškou nebo savem to všechno jen začíná. A člověka s jakou vlastností byste s sebou na dovolenou rozhodně nechtěli? Přejeme oddechový poslech...

2024-06-16•39mins
#48

#66 Pravda o horoskopech a proč jsme tak ovlivnitelní?

Na čem stojí popularita horoskopů? Proč slepě následujeme influencery? Kde se bere důvěra v kartářky a šarlatány? Nová epizoda zaměřená na snadno manipulovatelná místa lidské psychiky někoho pobaví, jiného popudí. Poslechnete si o Katčině zkušenosti s kartářkou, o tom, z čeho pramení Tomova zaujatost vůči horoskopům, i o Katčině tendenci kupovat si všechno, co vidí na Instagramu... Přejeme zábavný poslech!

2024-06-09•41mins
#49

#65 Pasivní agrese a proč ji lidé nepoznají?

Kdy je vaše mlčení pasivní agrese? Jak odlišit pasivní agresi od neškodné komunikace? Proč rozkládá vztahy a tak těžko se jí brání? V nové epizodě jsme se pustili do výživného tématu, s nímž se každý z nás setkává téměř každý den, aniž by si to plně uvědomoval. Věříme však, že poslechnutí našeho podcastu se stanete odborníky na rozpoznávání pasivní agrese. A k tomu se pobavíte u sarkastických poznámek a sebeodhalení, kterými jako vždy okořeníme náročnější témata. A hlavně zjistíte, v čem se pasivně agresivní stal Aron! Přejeme inspirativní poslech...

2024-06-02•40mins
#50

#64 CZECH SEX

To tu ještě nebylo...rozebíráme výsledky obřího národního výzkumu sexuálního chování. Kolik měli Češi a Češky sexu za poslední měsíc? A kolik mají průměrně sexuálních partnerů za život? V kolik letech mají první sex a kdy začínají masturbovat? Jak často sledují porno? Zajímavých dat a čísel se dozvíte opravdu mnoho. O to zajímavější ale pak je, když je provážeme s našimi vlastními intimními zkušenostmi. Dozvíte se, jak jsme na tom byli s prvním sexem nebo sledováním porna. Nebo jaké jsou podle nás důvody ženských obtíží dosáhnout orgasmus. Máte se na co těšit...⁣ (výsledky výzkumu uskutečněným pod vedením Národního ústavu duševního zdraví naleznete na webovkách intimitavcr.cz)

2024-05-26•42mins

Listen to your favourite podcasts.

Now ad-free.

Download herd and enjoy uninterrupted, high-quality podcasts without the wait.

Download on the
App Store