#1
preguntas & respuestas #6
espero que os guste :)
2025-04-24•25mins
preguntas & respuestas #6
espero que os guste :)
2025-04-24•25mins
#1
Iker Unzu
ByIker Unzu
•38 episodesPodcast Summary
En este podcast, Iker puede desahogarse y hablar sobre temas de los que no puede hablar en otras plataformas, conectando así más con su audiencia. En este podcast hablo sobre muchos temas, como: la salud mental, anécdotas, tips y muchas cosas más. Cada episodio es entretenido y en muchos de ellos hablo sobre temas que nunca menciono en otros sitios, siendo 100% yo sin filtros! Espero que os lo paséis bien escuchándolo y que os ayude! Grabo episodios cuando puedo!
#2
preguntas & respuestas #5
Quién te gusta? Cuál ha sido el mejor consejo que te han dado? Qué le dirías al Iker de hace unos años? Estas preguntas y más las respondo en este episodio :)
2024-11-01•48mins
preguntas & respuestas #5
Quién te gusta? Cuál ha sido el mejor consejo que te han dado? Qué le dirías al Iker de hace unos años? Estas preguntas y más las respondo en este episodio :)
2024-11-01•48mins
#2
#3
pedir ayuda
te quiero, no mereces seguir pasándolo mal, siempre hay una solución al problema. pide ayuda si la necesitas.
2024-10-09•31mins
pedir ayuda
te quiero, no mereces seguir pasándolo mal, siempre hay una solución al problema. pide ayuda si la necesitas.
2024-10-09•31mins
#3
#4
dejar ir
la energía fluye a donde va tu atención/intención
2024-09-04•43mins
dejar ir
la energía fluye a donde va tu atención/intención
2024-09-04•43mins
#4
#5
meditación
Este es uno de los episodios más importantes que he grabado hasta ahora, creo que la información que comparto puede ayudar a mucha gente, como me ayudó a mí.
2024-05-08•1hr 7mins
meditación
Este es uno de los episodios más importantes que he grabado hasta ahora, creo que la información que comparto puede ayudar a mucha gente, como me ayudó a mí.
2024-05-08•1hr 7mins
#5
#6
arte
el final? o un nuevo principio?
2024-04-24•14mins
arte
el final? o un nuevo principio?
2024-04-24•14mins
#6
#7
siempre hay otro camino
En este episodio de mi podcast, hablo sobre varios temas, como la universidad, el permitirse fallar a uno mismo, muchos cambios en mi vida y algunos planes que tengo para mi futuro.
2023-12-03•39mins
siempre hay otro camino
En este episodio de mi podcast, hablo sobre varios temas, como la universidad, el permitirse fallar a uno mismo, muchos cambios en mi vida y algunos planes que tengo para mi futuro.
2023-12-03•39mins
#7
#8
una nueva etapa
Ya puedes ver los episodios en formato vídeos en el canal principal de YouTube (Iker Unzu) !! Disfruta del episodio !!
2023-10-01•1hr 2mins
una nueva etapa
Ya puedes ver los episodios en formato vídeos en el canal principal de YouTube (Iker Unzu) !! Disfruta del episodio !!
2023-10-01•1hr 2mins
#8
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#9
mi experiencia con el amor
en este episodio hablo, nuevamente, sobre el amor. un tema complicado y que cada persona entiende o lo ve de manera diferente. cuento un poco mi experiencia con el amor y cómo veo las relaciones hoy en día y en redes sociales. pronto grabaré un episodio sobre el amor propio, que me parece un tema también muy importante y no me daba tiempo para incluirlo en este episodio. espero que os guste! :)
2023-06-20•1hr 0mins
mi experiencia con el amor
en este episodio hablo, nuevamente, sobre el amor. un tema complicado y que cada persona entiende o lo ve de manera diferente. cuento un poco mi experiencia con el amor y cómo veo las relaciones hoy en día y en redes sociales. pronto grabaré un episodio sobre el amor propio, que me parece un tema también muy importante y no me daba tiempo para incluirlo en este episodio. espero que os guste! :)
2023-06-20•1hr 0mins
#9
#10
el mejor consejo
En este episodio voy a enseñaros tres frases que me han cambiado la vida, literalmente. Desde que las he aplicado en mi vida me siento más feliz y más "en paz" conmigo mismo y con el ambiente a mi alrededor. Espero que os guste!
2023-05-13•1hr 4mins
el mejor consejo
En este episodio voy a enseñaros tres frases que me han cambiado la vida, literalmente. Desde que las he aplicado en mi vida me siento más feliz y más "en paz" conmigo mismo y con el ambiente a mi alrededor. Espero que os guste!
2023-05-13•1hr 4mins
#10
#11
sanar
este episodio es uno de los más personales e importantes del pódcast. espero que os guste ;)
2023-04-30•44mins
sanar
este episodio es uno de los más personales e importantes del pódcast. espero que os guste ;)
2023-04-30•44mins
#11
#12
mi experiencia en los premios ídolo
En este episodio cuento como son los Premios Ídolo de verdad y explico mi experiencia desde que recibí la noticia, hasta que acabó el evento. Espero que os guste!
2023-03-15•51mins
mi experiencia en los premios ídolo
En este episodio cuento como son los Premios Ídolo de verdad y explico mi experiencia desde que recibí la noticia, hasta que acabó el evento. Espero que os guste!
2023-03-15•51mins
#12
#13
crecer y cambios
El último episodio antes de tener 18 años... wow, que rápido pasa el tiempo. En este episodio hablo sobre cómo me siento al pasar por este cambio y lo que supone para mí el ser "mayor de edad". Durante toda nuestra vida pasamos por muchos cambios y no todos te llenan de emociones positivas, también hablaré sobre estas experiencias y a la conclusión que he llegado. Espero que os guste ;)
2023-01-09•45mins
crecer y cambios
El último episodio antes de tener 18 años... wow, que rápido pasa el tiempo. En este episodio hablo sobre cómo me siento al pasar por este cambio y lo que supone para mí el ser "mayor de edad". Durante toda nuestra vida pasamos por muchos cambios y no todos te llenan de emociones positivas, también hablaré sobre estas experiencias y a la conclusión que he llegado. Espero que os guste ;)
2023-01-09•45mins
#13
#14
sobrepensar
Este episodio lo grabé hace unos meses y no sabía si publicarlo o no... pero aquí lo tienes! es muy personal :) haré una parte 2!
2022-11-21•59mins
sobrepensar
Este episodio lo grabé hace unos meses y no sabía si publicarlo o no... pero aquí lo tienes! es muy personal :) haré una parte 2!
2022-11-21•59mins
#14
#15
preguntas y respuestas #4
¿Cómo sé si estoy enamoradx? ¿Qué hacer si me gusta mi mejor amiga? Y muchas más preguntas!! ✩ MY MERCH ✩ ✸ If you want to become a member of the channel and have advantages: ► Podcast: ✸ Spotify: ✸ Apple: (and many other platforms) ► Instagram: ► TikTok: ► Twitter: I love you, - iker unzu
2022-09-11•53mins
preguntas y respuestas #4
¿Cómo sé si estoy enamoradx? ¿Qué hacer si me gusta mi mejor amiga? Y muchas más preguntas!! ✩ MY MERCH ✩ ✸ If you want to become a member of the channel and have advantages: ► Podcast: ✸ Spotify: ✸ Apple: (and many other platforms) ► Instagram: ► TikTok: ► Twitter: I love you, - iker unzu
2022-09-11•53mins
#15
#16
un verano caótico
En este episodio cuento todo lo que me ha pasado este verano, desde lo bonito hasta lo más caótico... espero que os guste ;)
2022-09-05•35mins
un verano caótico
En este episodio cuento todo lo que me ha pasado este verano, desde lo bonito hasta lo más caótico... espero que os guste ;)
2022-09-05•35mins
#16
#17
nada es para tanto
en este episodio hablo de todo lo que me ha pasado desde que grabé el último episodio, muchas anécdotas y experiencias y lo que he aprendido al salir d emi zona de confort, espero que os guste - iker unzu
2022-07-19•1hr 9mins
nada es para tanto
en este episodio hablo de todo lo que me ha pasado desde que grabé el último episodio, muchas anécdotas y experiencias y lo que he aprendido al salir d emi zona de confort, espero que os guste - iker unzu
2022-07-19•1hr 9mins
#17
#18
salir de tu zona de confort
en este episodio cuento todo lo que he aprendido al haber salido de mi zona de confort y lo importante que es no dejar que tus miedos te impidan vivir experiencias nuevas!! espero que os guste :)
2022-04-19•45mins
salir de tu zona de confort
en este episodio cuento todo lo que he aprendido al haber salido de mi zona de confort y lo importante que es no dejar que tus miedos te impidan vivir experiencias nuevas!! espero que os guste :)
2022-04-19•45mins
#18
#19
preguntas y respuestas #3
Respondiendo vuestras preguntas más pedidas! :)
2022-03-19•1hr 0mins
preguntas y respuestas #3
Respondiendo vuestras preguntas más pedidas! :)
2022-03-19•1hr 0mins
#19
#20
estrés
hablo sobre la sobresaturación de tareas y actividades que tengo que hacer antes de verano y cómo el tener tantas cosas que hacer, me afecta mental y emocionalmente. espero que os guste!
2022-03-12•50mins
estrés
hablo sobre la sobresaturación de tareas y actividades que tengo que hacer antes de verano y cómo el tener tantas cosas que hacer, me afecta mental y emocionalmente. espero que os guste!
2022-03-12•50mins
#20
#21
el agotamiento
en este episodio hablo sobre como me he sentido estas últimas semanas sobre tiktok y cuento algunas anécdotas de mi vida :)
2022-02-26•43mins
el agotamiento
en este episodio hablo sobre como me he sentido estas últimas semanas sobre tiktok y cuento algunas anécdotas de mi vida :)
2022-02-26•43mins
#21
#22
preguntas y respuestas #2
En este episodio, además de escuchar mi voz de culo por estar malo, respondo las preguntas que me habéis hecho en Twitter: Espero que os guste!
2022-02-14•29mins
preguntas y respuestas #2
En este episodio, además de escuchar mi voz de culo por estar malo, respondo las preguntas que me habéis hecho en Twitter: Espero que os guste!
2022-02-14•29mins
#22
#23
la semana más estresante
en este episodio os cuento todo lo que ha hecho que esta semana haya sido la peor del 2022 hasta ahora :) espero que so guste hahahsjh
2022-01-30•53mins
la semana más estresante
en este episodio os cuento todo lo que ha hecho que esta semana haya sido la peor del 2022 hasta ahora :) espero que so guste hahahsjh
2022-01-30•53mins
#23
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#24
montaña rusa de emociones
en este episodio hablo sobre muchos temas y cosas que me han pasado este último mes, desde los mejores hasta los peores momentos... espero que os guste!
2022-01-22•45mins
montaña rusa de emociones
en este episodio hablo sobre muchos temas y cosas que me han pasado este último mes, desde los mejores hasta los peores momentos... espero que os guste!
2022-01-22•45mins
#24
#25
gala de premios de tiktok
en este episodio os cuento como fue mi experiencia viviendo este gran evento. la gala de premios de tiktok fue mi primer evento y, como os lo podéis imaginar, no fue fácil para mí, ir a un evento tan importante sin estar tan nervioso y tuve que controlar mi ansiedad para poder asistir... una desventaja, por ejemplo, era que no conocía a ningún creador de los que iban a ir en persona... os cuento como conseguí ir y como fue todo además de unos storytimes en méxico! espero que os guste! y FELIZ NAVIDAD!
2021-12-24•50mins
gala de premios de tiktok
en este episodio os cuento como fue mi experiencia viviendo este gran evento. la gala de premios de tiktok fue mi primer evento y, como os lo podéis imaginar, no fue fácil para mí, ir a un evento tan importante sin estar tan nervioso y tuve que controlar mi ansiedad para poder asistir... una desventaja, por ejemplo, era que no conocía a ningún creador de los que iban a ir en persona... os cuento como conseguí ir y como fue todo además de unos storytimes en méxico! espero que os guste! y FELIZ NAVIDAD!
2021-12-24•50mins
#25
#26
os doy consejos #1
en este episodio os doy tips/consejos para situaciones que me hayáis contado por instagram, espero que os ayude y que podáis superar todos esos obstáculos que hay en vuestra vida ;)
2021-11-20•54mins
os doy consejos #1
en este episodio os doy tips/consejos para situaciones que me hayáis contado por instagram, espero que os ayude y que podáis superar todos esos obstáculos que hay en vuestra vida ;)
2021-11-20•54mins
#26
#27
relaciones sociales
en este episodio hablo sobre como pasé de ser muy sociable a pasar más tiempo solo, o con gente que de verdad vale la pena. además cuento algunas anécdotas que me pasaron que nunca antes había contado :) espero que os guste y os ayude! os adoro
2021-11-15•57mins
relaciones sociales
en este episodio hablo sobre como pasé de ser muy sociable a pasar más tiempo solo, o con gente que de verdad vale la pena. además cuento algunas anécdotas que me pasaron que nunca antes había contado :) espero que os guste y os ayude! os adoro
2021-11-15•57mins
#27
#28
mi situación actual
en este episodio hablo de lo que me ha estado pasando últimamente, los pensamientos que he tenido, los problemas en las redes sociales, el cole y el estrés, etc. y también hablo un poco sobre mi futuro, enfocándome en la época de la universidad. espero que os guste y siento mucho no haber publicado más episodios :( os amo <3
2021-11-09•50mins
mi situación actual
en este episodio hablo de lo que me ha estado pasando últimamente, los pensamientos que he tenido, los problemas en las redes sociales, el cole y el estrés, etc. y también hablo un poco sobre mi futuro, enfocándome en la época de la universidad. espero que os guste y siento mucho no haber publicado más episodios :( os amo <3
2021-11-09•50mins
#28
#29
crisis de personalidad
espero que os guste ;)
2021-09-06•34mins
crisis de personalidad
espero que os guste ;)
2021-09-06•34mins
#29
#30
ansiedad social
espero que os guste!
2021-08-19•1hr 11mins
ansiedad social
espero que os guste!
2021-08-19•1hr 11mins
#30
#31
Desahogándome #2
Este episodio es muy personal. Hablo de todo lo que me pasa por la cabeza y de cómo me siento en realidad. Siendo 100% sincero con vosotrxs. Espero que episodios como este puedan ayudar a muchas personas. Muchísimas gracias por escuchar! Ly
2021-06-22•52mins
Desahogándome #2
Este episodio es muy personal. Hablo de todo lo que me pasa por la cabeza y de cómo me siento en realidad. Siendo 100% sincero con vosotrxs. Espero que episodios como este puedan ayudar a muchas personas. Muchísimas gracias por escuchar! Ly
2021-06-22•52mins
#31
#32
Desahogándome
Este episodio es muy personal, soy 100% yo como si estuviese hablando conmigo mismo en un espejo. Sólo me desahogo y hablo sobre las cosas que me han pasado estas últimas semanas. Espero que os guste y que os pueda ayudar!
2021-05-15•1hr 4mins
Desahogándome
Este episodio es muy personal, soy 100% yo como si estuviese hablando conmigo mismo en un espejo. Sólo me desahogo y hablo sobre las cosas que me han pasado estas últimas semanas. Espero que os guste y que os pueda ayudar!
2021-05-15•1hr 4mins
#32
#33
Hate en las redes sociales
En este episodio hablo sobre el hate que hay en las redes sociales y como ignorarlo y hacer que no te afecte tanto. Espero que os guste! Escúchalo mientras estés estudiando, haciendo deberes, en la cama... cuando te sientas relajadx ;)
2021-05-01•38mins
Hate en las redes sociales
En este episodio hablo sobre el hate que hay en las redes sociales y como ignorarlo y hacer que no te afecte tanto. Espero que os guste! Escúchalo mientras estés estudiando, haciendo deberes, en la cama... cuando te sientas relajadx ;)
2021-05-01•38mins
#33
#34
Presión Social
En este episodio hablo sobre algunos tipos de presión social que hay y sobre la presión en general. También cuento y leo vuestras anécdotas sobre el tema y las comento, espero que os guste y os ayude! Os quiero!
2021-03-12•40mins
Presión Social
En este episodio hablo sobre algunos tipos de presión social que hay y sobre la presión en general. También cuento y leo vuestras anécdotas sobre el tema y las comento, espero que os guste y os ayude! Os quiero!
2021-03-12•40mins
#34
#35
Amor
Este episodio es muy personal. En este episodio hablo sobre el amor desde mi punto de vista y cuento una experiencia que tuve en 2020 con relación a este tema. Espero que os guste!
2021-02-05•42mins
Amor
Este episodio es muy personal. En este episodio hablo sobre el amor desde mi punto de vista y cuento una experiencia que tuve en 2020 con relación a este tema. Espero que os guste!
2021-02-05•42mins
#35
#36
El colegio
En este episodio hablo sobre muchas cosas que me han pasado en el colegio. Me he mudado muchas veces y he cambiado muchas veces de colegio, lo que ha sido muy difícil para mí. Hablo sobre algunas anécdotas muy graciosas e interesantes y también leo las vuestras! Espero que os guste!
2021-01-29•33mins
El colegio
En este episodio hablo sobre muchas cosas que me han pasado en el colegio. Me he mudado muchas veces y he cambiado muchas veces de colegio, lo que ha sido muy difícil para mí. Hablo sobre algunas anécdotas muy graciosas e interesantes y también leo las vuestras! Espero que os guste!
2021-01-29•33mins
#36
#37
Autoestima
Este es uno de los episodios más importantes y personales para mí, espero que os guste y os ayude! Las invitadas de hoy han sido Andrea Alegría y Ana Ladwein.
2021-01-10•28mins
Autoestima
Este es uno de los episodios más importantes y personales para mí, espero que os guste y os ayude! Las invitadas de hoy han sido Andrea Alegría y Ana Ladwein.
2021-01-10•28mins
#37
#38
Preguntas y respuestas #1
Mi primer episodio whaaaaatttt, espero que os guste muchísimo y que disfrutéis escuchándolo! Iré haciendo más episodios poco a poco! Muchísimas gracias por escuchar!!
2021-01-06•22mins
Preguntas y respuestas #1
Mi primer episodio whaaaaatttt, espero que os guste muchísimo y que disfrutéis escuchándolo! Iré haciendo más episodios poco a poco! Muchísimas gracias por escuchar!!
2021-01-06•22mins
#38
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