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Bip sonore - Shera podcast cover art

Bip sonore - Shera

ByShera Kerienski
91 episodes

Podcast Summary

Dive into the heart of human connection with "Bip sonore - Shera," a captivating podcast where no question is too trivial, and every emotion is explored. In each episode, Shera invites listeners to leave their inquiries after a playful beep, tackling topics that range from love and friendship to emotional wounds and personal growth. What sets this podcast apart is its unique format—Shera’s candid, relatable responses transform listener dilemmas into insightful discussions. Guests from various walks of life join the conversations, sharing their own experiences and perspectives. Topics like understanding relationship boundaries and navigating the complexities of emotional healing are dissected with authenticity. Whether you’re seeking advice or simply looking for a connection, "Bip sonore - Shera" offers a comforting space for exploration and understanding. Tune in to discover the wisdom that emerges when vulnerability meets thoughtful dialogue, and find solace in knowing you’re not alone in your questions.

#1

Comment trouver l'amour ?

J'ai vraiment galéré à répondre à la question (la plus dure depuis le début du podcast je crois bien), mais ça ne manque pas de petits conseils et anecdotes pour vous aider au maximum (que mes expériences servent haha :)) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2025-06-02•26mins
#2

Comment fixer ses limites avec les autres ?

C'est important de savoir ce qu'on veut et ce qu'on ne veut pas dans une relation, mais comment le dire ? Comment faire pour montrer à notre entourage qu'on ne peut pas tout accepter et savoir s'imposer ? Dans cet épisode je donne quelques petits tips pour apprendre à connaitre et fixer tes limites pour améliorer tes relations avec les autres. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2025-05-26•28mins
#3

Faut il réussir sa vie pour être accompli ?

C'est quoi réussir sa vie ? Doit-on rentrer dans les standards de réussite sociale ou professionnel pour être validé ? Comment suivre son propre chemin pour construire SA propre réussite ? C'est les questions auxquelles je réponds dans cet épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2025-05-19•28mins
#4

Est-ce-que l'amour suffit ? Feat Amel Bent

Presque 1h d’échange où Amel Bent se livre à cœur ouvert comme jamais auparavant en répondant à une seule question « est-ce que l’amour suffit ? » entre anecdotes, souvenirs, confidences.Le nouvel album d’Amel « Minuit une » sort le 16/05 et est disponible en précommande : Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2025-05-12•54mins
#5

Notre corps doit suivre la mode ? (Le skinnytok)

En fonction de la mode et de ces icônes, il y a des tendances à suivre, meme en terme de morphologie et c'est souvent les femmes qui en pâtissent. Comment le mode extérieur et les réseaux influencent notre manière de nous voir et de nous aimer? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2025-05-05•21mins
#6

Ce que j'aurais aimé savoir avant d'être maman

Devenir maman c'est entrer dans un monde inconnu à la fois bouleversant et magnifique, dans cet épisode je vous donne tous les conseils que j'aurais aimé avoir avant d'être maman Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2025-04-28•33mins
#7

On parle de nos chirurgies esthétiques feat Diva Rebecca, Jill et Lucasdorable

Entre complexes, excès et problèmes plus profond, on parle chirurgie esthétique, sans filtres et sans tabous. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2025-04-13•1hr 4mins
#8

La pilule a détruit sa vie feat Marion Larat

La vie de Marion a basculé le jour où elle a fait un AVC massif à 18 ans l'a laissant lourdement handicapée. En errance médical pendant des années, elle découvre plusieurs années plus tard que sa pilule contraceptive de 3eme générations en est la cause. Je vous laisse avec la suite de son témoignage.Le livre de Marion Larat "La pilule est amère" : BD: Ressources utiles : Attention : Message important ⚠Cette vidéo raconte le parcours personnel d'une personne, elle est. à but informatif et préventif. Si vous avez des doutes concernant votre pilule contraceptive n'hésitez pas à consulter un médecin.Sachez qu'il existe d'autres moyens de contraception, nous vous conseillons de vous informer ici: plus il est important de se protéger contre les IST/MST, le port du préservatif et le dépistage sont essentiels. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2025-03-30•42mins

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#9

Comment gérer amour, enfants et travail ? feat Jessica Thivenin, Thibault Garcia et Raph

Jessica et Thibault sont comme nous, autant amants qu'amis, parents que collègues. Mais comment se retrouver, s'aimer et se supporter au quotidien quand on est un couple aussi fusionnel ? On répond tous les 4 à cette question sans filtres et sans tabous. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2025-01-19•1hr 10mins
#10

L'héroïne a détruit ma vie feat Jessica Foschi

La vie de Jessica a basculé le jour où elle tombe dans l'enfer de l'addiction à l'âge de 13 ans, elle nous retrace son parcours semer d'embûche pour s'en sortir, dans cet épisode spécial de Bip Sonore.⚠ Attention : Message important ⚠Cette vidéo raconte le parcours personnel d'une personne ayant vécu une dépendance aux dr0gues. Son histoire est partagée pour sensibiliser et informer sur les dangers réels de la consommation de substances addictives.La consommation de dr0gues peut entraîner des conséquences graves sur la santé physique, mentale et sociale. Si vous ou un proche êtes en difficulté face à une addiction, sachez qu'il n'est jamais trop tard pour demander de l'aide.📌 Ressources utiles :Drogues Info Service : Ligne d'écoute gratuite et anonyme – 📞 0 800 23 13 13 ou sur www.drogues-info-service.frCentres d'addictologie : Trouvez des structures spécialisées près de chez vous via des plateformes régionales ou en consultant votre médecin.SOS Addictions : Informations et accompagnement – www.sos-addictions.orgRappelez-vous : Parler, c'est déjà agir. Vous n'êtes pas seul. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-12-22•1hr 7mins
#11

Comment notre enfance impacte notre vie d'adulte ? ft Ragnar Le Breton

Une discussion sans filtres avec Ragnar Le Breton où il nous parle de son enfance, son parcours, ses hauts et ses bas, sa vie de couple, ses enfants etc... Il est l'invité parfait pour répondre à la question: Comment l'enfance impacte notre vie d'adulte ? Et notre réponse est dans l'épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-12-05•58mins
#12

Comment se détacher de la culpabilité ?

La culpabilité qu'on ressent par rapport aux autres ou envers soi, le fait de se faire du mal sans cesse et de ruminer, bref aujourd'hui on va parler du poids de la culpabilité sur nos épaules et comment s'en libérer. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-11-28•29mins
#13

A-t-on le droit au pardon ? Feat JeremStar

Une discussion sans filtres avec Jeremstar où il nous parle de son passé, ces procès, ces erreurs mais aussi des gens qui lui ont fait du mal. Il est l'invité parfait pour répondre à la question: A-t-on le droit au pardon et Doit-on tout pardonner ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-11-21•49mins
#14

On parle P0rno et infidélité feat Nikita Bellucci, Juliette Katz et LucasDorable

Après 10 ans dans l'industrie du X, Nikita Bellucci nous apporte sa vision sur les films X pour nourrir nos réflexions avec LucasDorable et Juliette Katz, autour des conséquences de cette industrie sur notre vision du couple et de la sexualité. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-11-14•1hr 16mins
#15

Je suis "encore" enceinte et ...

Et oui c'est ma 2ème grossesse et j'ai plein de choses vous dire à ce sujet Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-10-31•32mins
#16

On parle de nos défauts ft Thomas Deseur, LeBouseuh & Yasmine Golotchoglova

On parle des défauts des autres mais aussi des nôtres sans tabous, sans filtres avec Thomas Deseur, LeBouseuh et Yasmine Golotchoglova Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-10-24•1hr 16mins
#17

Être hypocrite c'est bien (et oui mdr)

Dans plusieurs situations je me suis rendue compte que fermer ma bouche était bien mieux, pour toutes ces situations, voici un épisode entièrement dédié à ma théorie sur l'hypocrisie mdr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-10-03•26mins
#18

Les gens ne seront jamais content

Peu importe ce que tu fais, tu ne pourras jamais plaire à tout le monde et contenter tout le monde et on en parle aujourd'hui :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-09-19•20mins
#19

L'argent fait-il le bonheur ? (feat Jessica Thivenin)

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2024-09-12•58mins
#20

Comment savoir si c'est la bonne personne ? (feat mon mari) Rediff'

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2024-08-22•29mins
#21

Au début, on ne m'aime pas (toi aussi?)

On m'a souvent dit "Au début j't'aimais pas mais maintenant je t'adore, je regrette de t'avoir jugé" et je me suis dit que j'allais en faire un épisode pour me sentir moins seule car je pense que c'est le cas d'autre personne sur cette planète (j'espère haha) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-08-16•23mins
#22

Posons nos téléphones

Un épisode de l'été pour bien déconnecter Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-07-26•21mins
#23

Peut-on retourner avec son ex ? feat Inès Reg

À travers cet épisode, Inès Reg nous partage son avis, ses histoires amoureuses et ses ruptures pour répondre à cette fameuse question "Peut-on se remettre avec son ex ?" Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-06-27•59mins

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#24

On parle de nos ruptures feat Mélanie Da Cruz, Tristan Lopin et Darko

Pour ce nouvel épisode en table ronde, j'ai décidé de parler "rupture" avec Mélanie Da Cruz, Tristan Lopin et Darko. On vous révèle nos conseils pour s'en remettre, mais aussi nos anecdotes concernant les ruptures que nous avons vécu. Merci à eux pour leur générosité, qu'est ce que j'ai aimé cet épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-06-20•1hr 9mins
#25

Comment faire les bons choix ?

Cet épisode est en collaboration commerciale avec la marque BZB: Dans cet épisode on parle de bons et de mauvais choix, de ceux que j'ai pu faire et qui m'ont appris à savoir comment faire les bons. On parle surtout du libre arbitre et surtout je vous donne mes conseils pour vous aider à savoir ce que votre coeur veut. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-06-13•26mins
#26

Doit-on tout pardonner parce que c'est la famille ? (feat ma mère) Rediffusion

Doit-on tout accepter parce que c'est la famille ? Les liens du sang sont-ils les plus importants ? C'est les questions auxquelles on répond aujourd'hui après le Bip Sonore. Je dis "on" car aujourd'hui nous avons une invitée exceptionnelle: Ma Mère. Et qui mieux que quelqu'un de ma famille, qui plus est ma mère pour répondre à cette question ? Nous partageons nos avis sans filtres, en toute intimité. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-06-06•30mins
#27

Comment on a arrêté de fumer (et repris mdr) ? feat Marion

Le parcours pour arrêter la clope a été long, fastidieux, imparfait mais au final nos anecdotes, et aventures sont drôles à raconter. Marion et moi avons eu des expériences et un parcours différents avec la cigarette et on en parle sans langue de bois. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-05-30•1hr 4mins
#28

A-t-on besoin d'un homme dans notre vie ? feat Gaëlle Garcia Diaz, Polska et Jenny Letellier

Pour ce nouveau format en table ronde, j'ai décidé de réunir 3 femmes qui ne se seraient jamais rencontrées pour répondre à une question que beaucoup se posent : A-t-on besoin d'un homme dans notre vie ? Rires, révélations, anecdotes, et échanges sans filtres, bref j'ai adoré cette échange avec ces femmes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-05-23•56mins
#29

Est-ce-que c'est important d'être beau ? feat Carlito

On mise parfois beaucoup sur notre physique, jusqu'à même en avoir des complexes, mais est-ce-que c'est important d'être beau ? On répond à cette question avec Carlito de la chaîne "McFly et Carlito". On y parle de tout: notre adolescence, nos complexes, notre vision de la beauté, nos enfants, enfin bref, bonne écoute. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-05-16•57mins
#30

Comment laisser partir quelqu'un qu'on aime ? (Rediffusion)

C'est une rediffusion car je prépare de jolies choses pour le podcast cette année haha Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-04-25•21mins
#31

Crois-tu aux âmes soeurs ?

Les âmes soeurs, les flammes jumelles, les rencontres qu'on a qu'une seule fois dans sa vie, qui nous font une sensation spéciale, dans le coeur et dans l'âme, vous y croyez ? Moi oui et j'en parles aujourd'hui. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-04-11•18mins
#32

Je vous raconte mes pires et meilleurs dates

Tout est dans le titre et j'peux vous dire que vous allez vous marrer. Cet épisode est le dernier de la trilogie d'épisode avec Bumble: Dater pour le meilleur et pour le pire. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-03-30•21mins
#33

Est-on obligé d'être en couple ? feat Marion

Aujourd'hui on déconstruit les schémas de relations et de rencontres. Avec Marion, on parle de nos expériences et de notre vision du dating en toute transparence et sans tabous. Cet épisode est le 2ème de la trilogie d'épisode avec Bumble: Dater pour le meilleur et pour le pire. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-03-29•40mins
#34

On va parler célibat et rencontres feat Roubaba

Aujourd'hui on va parler dating, rencontres et relations avec Roubaba, créatrice de contenu au grand coeur, dans ce 1er épisode de la trilogie "Dater pour le meilleur et pour le pire" en collaboration avec Bumble Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-03-28•41mins
#35

Se sentir seule alors qu'on est entourée

Même avec des amis, de la famille et des proches, on se sent parfois seul alors qu'on ne "devrait" pas. C'est le sentiment que j'ai en ce moment et je voulais vous en parler Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-03-21•20mins
#36

Crois-tu en l'amitié "fille-garçon" ? feat Lonni

Dans cet épisode on va répondre sans langue de bois à cette question que beaucoup de personne se pose avec Lonni, créateur de contenu et streamer de qualitsey Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-03-14•52mins
#37

On parle maternité et post-partum avec ma mère

Dans cet épisode, je suis accompagnée de ma maman pour échanger autour de la maternité, du post-partum, de la santé des bébés et les problèmes qu'ils peuvent avoir comme l'eczéma du nourrisson et de nos expériences de mères.Merci à la marque Dexeryl de sponsoriser cet épisode(collaboration commerciale rémunérée) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-03-07•48mins
#38

Comment sait-on qu'on est amoureux ? feat Eddy De Pretto

Dans cet épisode on décortique notre vision de l'amour avec Eddy De Pretto, qui vient tout juste de sortir un nouvel album sur ce même thème "CRASH COEUR" dispo partout Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-02-29•56mins
#39

Vaut mieux pas faire, que mal faire

Tout est dans l'épisode :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-02-22•2mins
#40

Si ton mec fait ça, dégage-le !

Tout est clairement dans le titre ha ha ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-02-15•46mins
#41

On parle des premières fois feat Wejdene

Première fois amoureuses, professionnelles ou autre, notre échange a été très intense et Wejdene se livre sans filtre à nous pour la première fois. On aborde tous ces sujets et on découvre vraiment une nouvelle facette de sa personne.D'ailleurs son EP "W" sort ce soir à minuit sur toutes les plateformes de stream donc allez écouter ça Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-02-08•49mins
#42

Être une femme c'est de la m*rde feat Marion (et on ne mâche pas nos mots)

Alors oui c'est un peu cru mais c'est nos ressentis certains jours et il fallait que ça sorte Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-02-01•40mins
#43

Quand c'est toi la personne toxique (+ mon expérience mdr)

On a tous tendance à se dire que c'est les autres qui sont toxiques pour diverses raisons, mais est-ce qu'on s'est déjà poser la question si on l'a nous-même été pour les autres ? Aujourd'hui on va parler des traits toxiques qu'on peut avoir dans nos relations sans s'en rendre compte et je vous raconte aussi mon expérience et mes petites histoires de vie haha Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-01-25•36mins
#44

Je suis plus musclée que mon mec, est ce un problème ? feat Juju Fitcat

"T'es trop musclée c'est pas féminin" "Tu plairas à aucun homme avec ce physique" ce sont des phrases que beaucoup de femmes entendent et des jugements qu'on posent sur leurs corps remettant en cause leurs places de femme et leur féminité. Aujourd'hui avec ma Juju Fitcat, une créatrice de contenu fitness et lifestyle, on déconstruit le regard que la société a sur les femmes musclées. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-01-18•58mins
#45

Si tes amis font ça, dégage-les

Il y a beaucoup de choses que l'on accepte sous couvert d'amitié, mais certaines personnes ne sont pas ce qu'elle prétendent être, dans l'épisode du jour je t'aide à les décrypter et les tèje de ta vie (oui j'y vais franco comme on dit) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-01-16•32mins
#46

Vous ne pouvez pas changer vos parents (mon épisode pref je crois)

"Vos parents ont fait de leur mieux avec le seuil de conscience qu'ils avaient à l'instant présent" une phrase qui a retentit fort en moi et qui m'a inspiré pour cet épisode, j'ai hâte d'avoir vos avis et retour dessus Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-01-11•25mins
#47

Mes résolutions 2024 (elles sont improbables)

Je vous partage mes résolutions plus qu'improbables dans cet épisode, d'ailleurs on rit mais on rit dans cet épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2024-01-04•41mins
#48

T'es honnête ou t'es juste méchant ?

Beaucoup de gens font passer leur méchanceté pour de l'honnêteté ou de la franchise alors qu'ils ont juste envie et besoin de déverser sur vous leur colère. Dans cet épisode on va décortiquer tous ces comportements et répondre aussi à une question "Toutes les vérités sont-elles bonnes à dire?" Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2023-12-21•40mins
#49

Peut-on pardonner l'infidélité ? feat Mélanie Da Cruz

Aujourd'hui j'ai demandé à Mélanie Da Cruz de répondre à cette question après le Bip Sonore. Dans cet épisode on parle notamment d'infidélité, d'amour, de mensonges mais surtout du poids du regard des autres sur ça. Bon épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2023-12-14•45mins
#50

En 31 ans, c'est la chose la plus importante que j'ai apprise

Je vais avoir 31 ans dans quelques jours, et j'ai réalisé que la chose la plus importante que j'ai apprise ces dernières années c'était ça... (oui c'est dans l'épisode lol) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

2023-12-07•19mins

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