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SUPERVULGAR Podcast

ByAna d'Utra Vaz
118 episodes

Podcast Summary

Com a mesma sinceridade de chumbo, bom humor e sarcasmo que viralizou seus vídeos de Tiktok sobre relacionamentos tóxicos, a maquiadora Ana d'Utra Vaz (conhecida como SUPERVULGAR nas redes sociais) entra em detalhes sobre estratégias que mulheres e homens podem utilizar para se afastar de pessoas tóxicas ao mesmo tempo em que se tornam parceiros melhores, e aprendem a cultivar a auto-estima e o amor próprio sem um pingo de culpa e hesitação. Tudo com a finalidade de viver da forma mais autêntica e gratificante possível, de modo a se tornar a melhor versão de si mesmas para si e o mundo.

#1

DESMISTIFICANDO A PLANTA com Humora e Transcanabica

Neste episódio, Ana reune Ana Julia Kiss (fundadora e CEO da Humora) e Lívia Oliveira (influencer e a primeira consultora canábica trans no Brasil), conhecida nas redes como Transcanábica. Juntas, tiram a limpo todos os mitos sobre a maconha e trazem a merecida luz para seus vários benefícios e como já salvou inúmeras vidas. Acompanhem mais o trabalho da Humora e Lívia nas redes sociais! instagram.com/me.humora instagram.com/transcanabica

2024-10-02•50mins
#2

A AUTO-ESTIMA DO TDAH

Muito se fala da nossa concentração, pouco se fala da emoção.

2024-06-20•1hr 7mins
#3

EP. 51: TALARICA FEDE

TALARICA FEDE FEDE AO SUOR DA MANIPULAÇÃO E DA MENTIRA, OBSESSIVAS E DESNORTEADAS FEDE AO SANGUE PÚTRIDO NO INGRATO PUNHAL ENTERRADO EM DESMERECIDAS COSTAS FEDE A ESCALDANTES LÁGRIMAS POR PASSADO, PRESENTE E FUTURO RADIOATIVAMENTE CONTAMINADOS PELA MAIS PURA INDIFERENÇA E FEDE PRINCIPALMENTE AO FLERTE E SEXO DEFUMADOS PELA MAIS BAIXA INVEJA, E POR UM FETICHE BORDADO CAPRICHOSAMENTE PELO DIABO

2023-11-30•36mins
#4

EP. 50: HOMEM QUE NÃO É SEU NÃO É PREOCUPAÇÃO SUA

Mas eu vou te contar com o que você deve se preocupar.

2023-10-19•39mins
#5

EP. 49: COISAS QUE EU PERGUNTO NUM DATE ✨SEM UM PINGO DE VERGONHA ✨

Brincar de ver se banca o papo né

2023-10-15•18mins
#6

EP. 48: COISAS QUE EU FAÇO EM DATE ✨ SEM UM PINGO DE VERGONHA NA CARA✨

E pensar que uma antiga e trouxa eu um dia seria uma total hater de SUPERVULGAR......

2023-10-05•37mins
#7

EP. 47: OS CARAS TÃO EMB*CETADOS

MOSTRA SUA CAC*TA!!!!!!

2023-09-20•40mins
#8

EP. 46: OU ELE TE QUER, OU ELE NÃO TE QUER, OU ELE NÃO QUER TE PERDER

1, 2 ou 3.

2023-09-07•14mins

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#9

EP. 45: PESSOAS INVEJOSAS

E do que, inesperadamente, dá pra ter muita inveja.

2023-08-10•19mins
#10

EP. 44: QUANDO A HISTÓRIA VIRA PALHAÇADA

E você não tá aqui pra fazer esse papel, meu bem.

2023-07-27•41mins
#11

EP. 43: COMO EU ME RECUPEREI DO MEU TRANSTORNO ALIMENTAR

Resumo: ENGOLE-- a comida e o desconforto temporário da recuperação.

2023-07-20•48mins
#12

EP. 42: "POR QUE EU ME ATRAIO TANTO POR CARA BABACA?"

Deve ser sua auto-estima de merda, amiga.

2023-07-13•37mins
#13

EP. 41: ELE SABE QUE TE TRATA MAL

Ele e todo mundo. Só você não sabe.

2023-07-06•38mins
#14

EP. 40: COMO GOSTAR DA PRÓPRIA COMPANHIA

E assim viver melhor e ser mais gostosa de viver junto.

2023-06-29•41mins
#15

EP. 39: COMO CONFIAR NAS PESSOAS

Como, quando, quanto, por quê, PRA QUÊ...

2023-06-22•41mins
#16

EP. 38: KAREN BACHINI E MARI MARIA

<333333333

2023-06-14•1hr 36mins
#17

EP. 37: SER TROUXA É TÃO GOSTOSO

Tirando a parte que você quebra a cara e perde sua vida, ser trouxa é uma delícia!

2023-06-08•46mins
#18

EP. 36: ELE NUNCA TE ESCOLHEU

So let's start with that

2023-05-31•36mins
#19

EP. 35: NAH GANDELMANN

Sobre criação de conteúdo, relacionamentos, e problemas nada fúteis.

2023-05-24•1hr 49mins
#20

EP. 35: COMO PARAR DE SER TROUXA

O primeiro passo é parar. O segundo é evoluir sem recair.

2023-05-18•37mins
#21

EP. 34: POR QUE É TÃO DIFÍCIL SUPERAR?

Supera-se, afinal?

2023-04-06•16mins
#22

EP. 33: DE ONDE VEM TUDO O QUE EU FALO

Não para me justificar, mas para te ensinar a fazer do pior o melhor pra seguir em frente.

2023-03-30•25mins
#23

EP. 32: PARA DE SE ENGANAR

ELE JOGOU NA SUA CARA QUE NÃO TE QUER!!!

2023-03-23•25mins

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#24

EP. 31: MULHERES NO EMPREENDEDORISMO feat. LTK Brasil

Ana e Carolina Cassaro, Mariam Topeshashvili e Gabriella Coffoni falam sobre empreendedorismo feminino nas redes sociais.

2023-03-17•1hr 52mins
#25

EP. 30: VIVENDO E ESTUDANDO (E NAMORANDO) NO EXTERIOR feat. Mariam Topeshashvili (LTK Brasil)

Rolou um inglês pra quem quer aprender kkkkk

2023-03-09•1hr 37mins
#26

EP. 29: COISAS NAS QUAIS EU ACREDITO, SEM DISCUSSÃO

Tom de meme? Digam vocês

2023-03-02•40mins
#27

EP. 28: SER INTERESSEIRA É UM FAVOR QUE VOCÊ SE FAZ

Hehehe.

2023-02-22•22mins
#28

EP. 27: POR QUE NÃO EU?

A utilidade da pior dor.

2023-02-16•26mins
#29

EP. 26: FALE O QUANTO TE SANGROU

LET IT OUT. Envie suas perguntas e sugestões via Twitter, pela hashtag

2023-02-08•35mins
#30

EP. 25: MINHA EXPERIÊNCIA COM TRANSTORNO ALIMENTAR (TRIGGER WARNING/ALERTA DE GATILHO)

E como venci essa guerra.

2023-02-02•33mins
#31

EP. 24: AQUELA PESSOA

E aquele aprendizado.

2023-01-25•47mins
#32

EP. 23: NÃO SEJA FIEL A FICANTE

E sim aos seus sentimentos e saúde mental.

2023-01-19•32mins
#33

EP. 22: A HORA É AGORA

E é SUA!

2023-01-11•1hr 18mins
#34

EP. 21: ASTROLOGIA E RELACIONAMENTOS FEAT. YASMIN ALVES (PARTE 2)

Na parte 1, discutimos signos e planetas. Neste episódio, falamos sobre casas e sinastria!

2023-01-04•2hr 8mins
#35

EP. 20: ASTROLOGIA E RELACIONAMENTOS FEAT. ASTRÓLOGA YASMIN ALVES (PARTE 1)

Sobre signos e planetas, e como influenciam as pessoas e os relacionamentos. Na parte 2, falaremos de casas e sinastria!

2022-12-29•2hr 35mins
#36

EP. 19: A ESCOLHA DE UM PARCEIRO É A ESCOLHA DE UM DESTINO

Vê se não para no fundo do poço!

2022-12-22•15mins
#37

EP. 18: ELE TE ODEIA

Ele pode te achar CONVENIENTE... Mas ele te odeia.

2022-12-14•22mins
#38

EP. 17: "POR QUE EU NÃO TE ESCUTEI, SUPERVULGAR?"

Porque é burra...?

2022-12-08•35mins
#39

EP. 16: COMO VOCÊ FOI CONDICIONADO A SER VÍTIMA NOS SEUS RELACIONAMENTOS

Aprendeu direitinho, né?

2022-12-01•29mins
#40

EP. 15: MEU EX NÃO ME DEIXA EM PAZ!

Deve ser porque você é o amor da vida dele né, mkkkkkkk

2022-11-23•16mins
#41

EP 14: VÍTIMA DAS PRÓPRIAS EXPECTATIVAS

Pois é.

2022-11-16•16mins
#42

EP. 13: DISCUSSÃO: A AUTO-ESTIMA DO HOMEM

Abrindo uma conversa com vocês sobre esse tema. Enviem suas perguntas e sugestões a respeito, via e-mail ou no link aqui na descrição!

2022-11-09•13mins
#43

EP. 12: WHY MEN LOVE BITCHES

Review do livro "Porque homens amam mulheres poderosas", de Sherry Argov, e como este livro não é sobre agradar homem.

2022-11-03•58mins
#44

EP. 11: VOU ME ARREPENDER DE NÃO TER DADO UMA CHANCE?

Você já sabe a resposta.

2022-10-27•24mins
#45

EP. 10: COMO SE TRAUMATIZAR

Os maiores traumas vem de dentro.

2022-10-20•25mins
#46

EP. 09: DÓ vs. EMPATIA

E como te pescam.

2022-10-12•10mins
#47

EP. 08: EU SOU A AMIZADE SUSPEITA

Suspeito que você entenda que você é a culpada disso.

2022-10-06•28mins
#48

EP. 07: AMIZADES SUSPEITAS

Você não é minha inimiga, eu simplesmente não ligo mais para você <3 Obrigada pelos bons momentos

2022-09-29•53mins
#49

EP. 06: POR QUE HOMENS TRAEM?

E a culpa não é da Verônica.

2022-09-21•23mins
#50

EP. 05: "O CARA É GALINHA, NĀO TEM JEITO."

Solteiro feliz não deixa mulher triste.

2022-09-15•41mins

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