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Psicologia e benessere | Il podcast di GuidaPsicologi podcast cover art

Psicologia e benessere | Il podcast di GuidaPsicologi

ByGuidapsicologi
177 episodes

Podcast Summary

Hai dubbi riguardanti la psicología e il benessere? Questo è il podcast di GuidaPsicologi.it, il portale leader in psicología che ti aiuta a stare meglio con te stesso/a. Clicca PLAY e risolvi tutti i tuoi dubbi! : Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati http://bit.ly/guidapsico

#1

Litigare non è il problema. È come lo facciamo! #175

I litigi sono parte inevitabile della vita di coppia, ma il modo in cui vengono affrontati può fare la differenza tra rafforzare o incrinare la relazione. Spesso, dietro una discussione, si nascondono bisogni non espressi, emozioni forti o difficoltà di comunicazione che, se ignorate, possono trasformarsi in tensioni cicliche. Oggi, insieme alla Dott.ssa Monica Ottarda, esploreremo come i conflitti possano diventare un'opportunità per crescere insieme, scoprendo le dinamiche che li scatenano, gli errori più comuni e le strategie per trasformarli in momenti di dialogo costruttivo. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 e su IG 👉

2025-05-13•24mins
#2

Non è solo un gioco: è bullismo ❤️‍🩹 #174

🎧 Benvenuti al terzo episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita, il podcast di GuidaPsicologi dedicato al benessere mentale. 🦋In questo episodio diamo voce a un tema che tocca nel profondo: il bullismo.Il bullismo non è mai “solo uno scherzo”: segna profondamente chi lo subisce, lasciando ferite invisibili che possono durare tutta la vita. 💔Oggi ascolteremo la testimonianza reale di Alfonso, che ci racconta la sua esperienza: per anni ha vissuto situazioni di bullismo senza riuscire a riconoscerle per quello che erano. Solo da adulto ha trovato le parole per descrivere quel dolore.Con noi anche la Dott.ssa Chiara Varano, psicologa, che ci aiuterà a comprendere meglio questo fenomeno, le sue conseguenze emotive e come possiamo riconoscerlo e prevenirlo.👉Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati: Scopri di più su di noi attraverso i nostri canali:Instagram: instagram.com/guidapsicologiTikTok: tiktok.com/@guidapsicologi?_t=ZN-8tgZv3RA8oQ&_r=1Threads:

2025-05-02•37mins
#3

Alta Sensibilità: il potere di sentire tutto 💙 #173

Benvenuti al secondo episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita, il podcast di GuidaPsicologi. 🦋In questo episodio, esploriamo l'Alta Sensibilità e il mondo delle Persone Altamente Sensibili (PAS), un tratto che caratterizza circa il 30% della popolazione. 💙 L'alta sensibilità è una caratteristica ereditaria che influisce su come percepiamo e interagiamo con il mondo. Sebbene possa essere un superpotere, porta anche delle sfide uniche. Oggi abbiamo il piacere di ospitare due professioniste della salute mentale, nonché persone altamente sensibili, che condivideranno con noi sia la loro esperienza personale che la loro competenza professionale, la Dott.ssa Myriam Lopa, Psicologa clilistica, formatrice, ipnologa, specializzata in Persone Altamente Sensibili e psicogenealogia, e la Dott.ssa Nicoletta Travaini, Psicoterapeuta specializzata in Highly Sensitive People (HSP).👉Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati: Se hai bisogno di supporto, puoi prenotare un appuntamento con la Dott.ssa Myriam Lopa: Visita il sito della Dott.ssa Nicoletta Travaini: 👉 Scopri di più su di noi attraverso i nostri canali:Instagram: instagram.com/guidapsicologiTikTok: tiktok.com/@guidapsicologi?_t=ZN-8tgZv3RA8oQ&_r=1 Threads:

2025-04-04•46mins
#4

Le emozioni non si controllano, si accolgono #172

Benvenuti a questa intervista con il Dott. Simone Severino, oggi parleremo della gestione delle emozioni. Le emozioni sono una parte essenziale della nostra vita, influenzano le nostre scelte, le relazioni e il benessere generale, eppure spesso fatichiamo a comprenderle e a gestirle nel modo migliore. Insieme approfondiremo insieme il loro ruolo, scoprendo come riconoscerle, accettarle e regolarle senza lasciarci sopraffare. Perché, se è vero che non possiamo eliminarle o controllarle completamente, possiamo però imparare a viverle in modo più sano ed equilibrato. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2025-03-18•20mins
#5

Il cibo come rifugio: quando le emozioni pesano 💜 #171

Nasce una nuova sezione del podcast di GuidaPsicologi: “Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita”! 🦋Abbiamo creato uno spazio speciale per raccontare la salute mentale in modo autentico, attraverso le voci di chi l’ha vissuta sulla propria pelle e di chi, ogni giorno, offre supporto e strumenti per affrontarla. Vogliamo abbattere stereotipi, creare empatia e far sapere a chi sta lottando che non è [email protected] il primo episodio, in occasione del mese del Fiocchetto Lilla, parliamo del cibo come rifugio emotivo con Luna Pagnin, divulgatrice e influencer, che condividerà la sua esperienza personale con i DCA, e la Dott.ssa Elisa Simeoni, che ci aiuterà a comprendere meglio il fenomeno.👉Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati: Se hai bisogno di supporto, puoi prenotare un appuntamento con la Dott.ssa Simeoni: Scopri di più su di noi attraverso i nostri canali:Instagram: instagram.com/guidapsicologiTikTok: tiktok.com/@guidapsicologi?_t=ZN-8tgZv3RA8oQ&_r=1Threads:

2025-03-07•42mins
#6

Viaggiare dentro e fuori di sé: cosa sono i viaggi terapeutici #170

Oggi abbiamo il piacere di parlare con la Dott.ssa Alice Perotti, che ha trasformato il concetto di viaggio in un’opportunità per prendersi cura di sé e crescere interiormente. Organizza viaggi terapeutici che combinano la bellezza della scoperta di nuovi luoghi con momenti di riflessione, consapevolezza e guarigione. Un’esperienza che va oltre la semplice vacanza, offrendo ai partecipanti strumenti per affrontare le proprie emozioni e ritrovare un equilibrio. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2025-01-31•22mins
#7

Da match a relazione: psicologia e amori al tempo delle app d'incontri #169

Oggi abbiamo il piacere di parlare con il Dott. Roberto Pozzetti, psicologo e psicoanalista, per esplorare una tematica molto attuale: le app di incontri e il loro impatto sulle relazioni. In un mondo sempre più connesso e orientato alla condivisione digitale, i social network e le app di incontri possono influenzare il nostro benessere psicologico e le nostre relazioni interpersonali. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 e su IG 👉

2025-01-17•32mins
#8

Aspettative vs. realtà: come vivere un Natale senza filtri #168

Il Natale è spesso presentato come un momento di pura magia e connessione, ma non per tutti corrisponde a questa immagine ideale. Per molte persone, può portare emozioni contrastanti, stress e delusione, soprattutto quando le aspettative non si allineano con la realtà. Nella nostra campagna "Un Natale senza filtri", abbiamo intervistato la Dott.ssa Maria Raffaella Pulli, per esplorare come le aspettative sociali influenzano il nostro modo di vivere il Natale e come possiamo riscoprirne il significato autentico. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-12-19•17mins

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#9

Vivere senza paura: come le fobie influenzano la nostra vita e come superarle #167

Benvenuti a questa intervista con il Dott. Alessio Morgan, psicologo e psicoterapeuta specializzato nei disturbi fobici. Oggi ci addentreremo in un tema molto diffuso ma spesso poco compreso: le fobie, quelle paure intense e paralizzanti che vanno oltre la semplice preoccupazione quotidiana. In particolare, ci concentreremo su due tra le più comuni, la paura di volare e la paura di guidare, che possono limitare significativamente la vita di chi ne soffre. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-11-29•17mins
#10

Affrontare la Terapia: tutto quello che devi sapere #166

In questa intervista con il Dott. Giuseppe Iannone si affrontano le domande e i dubbi comuni riguardo al percorso terapeutico. La terapia è un tema sempre più rilevante, ma molte persone ancora non sanno come orientarsi. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-11-08•22mins
#11

Scegliere di sentire: come l’empatia trasforma le nostre relazioni #165

Benvenuti a questa intervista speciale in occasione della campagna “Empatica-mente”, promossa da GuidaPsicologi per celebrare la Giornata Mondiale della Salute Mentale. Oggi, , insieme alla Dott.ssa Susanna Grassi, ci focalizziamo su un tema cruciale per il nostro benessere: l'empatia. Nelle relazioni quotidiane, l'empatia gioca un ruolo fondamentale nel modo in cui ci connettiamo e ci supportiamo a vicenda. È importante ricordare che spesso non conosciamo le battaglie interiori delle persone che ci circondano; un semplice gesto o una parola gentile possono fare una grande differenza. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-10-09•14mins
#12

Infrangiamo i tabù: dalla vergogna ai miti, la sessualità senza pregiudizi #164

Benvenuti a questa intervista speciale in collaborazione con EasyToys, dove affronteremo il tema della sessualità e i tabù che spesso la circondano. Oggi abbiamo il piacere di parlare con il dottor Riccardo Germani, che ci guiderà nell'esplorare argomenti spesso fraintesi o poco trattati. Sarà un'occasione preziosa per sfatare miti, approfondire la nostra consapevolezza e promuovere un dialogo aperto e rispettoso su un aspetto essenziale del benessere personale e relazionale. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-10-02•11mins
#13

Intimità e connessione: affrontare le sfide della sessualità nella relazione di coppia #163

Benvenuti all'intervista di oggi! Siamo felici di avere con noi due dei nostri esperti, il Dott. Matteo Radavelli e il Dott. Alfonso Panella, per discutere di coppia e sessualità. La sessualità è un elemento essenziale nelle relazioni di coppia, ma può anche generare conflitti e incomprensioni. Oggi esploreremo come affrontare e comprendere questi aspetti cruciali per migliorare la qualità delle relazioni. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-09-25•22mins
#14

Parlarne Salva Vite - Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio #162

Oggi, in occasione della Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio, affrontiamo un tema delicato ma di vitale importanza: la prevenzione del suicidio. Con la nostra campagna “Parlarne Salva Vite,” vogliamo diffondere un messaggio che può realmente fare la differenza. Siamo qui con Cristina Rigon, Presidente di Telefono Amico Italia, e la nostra psicologa Antonella Catalano, per discutere di come possiamo tutti contribuire a salvare vite attraverso il dialogo e la comprensione. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-09-10•21mins
#15

Paura di Fallire? Riconoscerla e trasformarla in forza #161

Benvenuti a questa intervista su un tema cruciale e sempre attuale: la paura di fallire. Viviamo in una società che spesso ci spinge a cercare il successo a tutti i costi, ma cosa succede quando il timore del fallimento diventa così grande da paralizzarci? E come possiamo costruire la resilienza necessaria per affrontare le sfide che incontriamo lungo il cammino? In questa intervista esploreremo questi aspetti fondamentali, con il Dott. Alessandro Conforti, che ci fornirá consigli pratici e strategie per trasformare la paura di fallire in un motore di crescita personale. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-08-16•28mins
#16

Conosci te stesso: il ruolo dell’autostima nel benessere #160

In questa puntata, ci tufferemo nel mondo dell'autostima e del benessere emotivo. Parleremo di quanto sia importante avere una buona autostima per sentirsi bene con se stessi, capiremo come riconoscere i segnali di una bassa autostima e come affrontare il confronto sociale. Alla fine, condivideremo alcuni esercizi pratici che possono aiutarci a migliorare la nostra autostima quotidianamente. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-08-09•20mins
#17

Che cosa significa essere una persona altamente sensibile? #159

Abbiamo parlato con la Dott.ssa Myriam Lopa delle persone altamente sensibili. Le persone altamente sensibili, o PAS, sono individui che percepiscono le emozioni e gli stimoli esterni in maniera più intensa rispetto alla media, il che può influenzare profondamente la loro vita quotidiana e il loro benessere emotivo. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati: 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-07-26•21mins
#18

Rispondiamo alle vostre domande sulla terapia! #158

In questa puntata, con la Dott.ssa Lucia Bruciafreddo risponderemo alle vostre domande sulla terapia! Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-07-24•23mins
#19

Alla scoperta della Felicità: cosa ci dice la psicologia? #157

Benvenuti a questa speciale intervista in occasione del Yellow Day, la giornata più felice dell'anno! Oggi abbiamo l’occasione di esplorare un tema affascinante e cruciale per il nostro benessere: la felicità. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati: 👉 Più info su FB: 👉 E su IG: 👉

2024-07-03•16mins
#20

Speranza e Guarigione: la Storia di Luna e la Lotta contro i DCA #156

In questa speciale intervista, realizzata in occasione della Giornata Internazionale di Sensibilizzazione sui Disturbi Alimentari, abbiamo il piacere di parlare con due ospiti straordinarie che condivideranno con noi le loro esperienze e competenze su questo tema delicato e importante. Luna Pagnin, influencer che, attraverso la sua pagina @spaziolunare, sensibilizza ogni giorno sui disturbi del comportamento alimentare, e la psicologa clinica Vanessa Baldelli ci offriranno preziosi spunti e riflessioni. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-06-28•26mins
#21

Maternità e salute mentale #155

In questa puntata speciale dedicata alla festa della mamma, esploreremo il mondo complesso e affascinante della maternità attraverso gli occhi di una professionista esperta. Oggi siamo qui con la dottoressa Gloria Casella, che condividerà con noi il suo prezioso punto di vista su temi che toccano il cuore di molte donne e famiglie. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-05-12•14mins
#22

Nessuno vince contro il bullismo! #154

In questa puntata, in occasione della Giornata Mondiale contro il Bullismo, abbiamo l'onore di ospitare Laura Simonetti, Referente dell’Ufficio Scuole e Università di Unicef Italia, per un’intervista speciale! Dal 1974, UNICEF Italia si dedica alla tutela e alla promozione dei diritti dei bambini, delle bambine e degli adolescenti, sia in Italia che nel mondo e oggi con GuidaPsicologi, esploreremo temi fondamentali come l'alfabetizzazione delle emozioni, conosciuta anche come educazione emotiva, e l'approccio innovativo proposto dall'UNICEF per prevenire e contrastare il bullismo e molte altre cose interessanti Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-05-02•18mins
#23

Mindfulness: la consapevolezza del momento presente #153

In questa puntata, con la Dott.ssa Giulia Uberti parleremo di Mindfulness, ovvero il raggiungimento della consapevolezza di sé e della realtà nel momento presente e in maniera non giudicante. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-04-26•18mins

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#24

Il mondo dei social da un punto di vista psicologico #152

In questa puntata, con la Dott.ssa Elena Sinistrero affronteremo il mondo dei social media da un punto di vista psicologico: parleremo di come i social network hanno avuto così tanto successo nella loro diffusione ed uso, dei maggiori rischi che si corrono online e dei fenomeni psicologici e sociali associati a questi rischi. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-04-19•25mins
#25

I disturbi di personalità: quali sono e come evitare autodiagnosi! #151

In questa puntata, insieme alla Dott.ssa Tanita Nori, parliamo dei disturbi di personalità. Sentiamo spesso parlare di narcisismo, ma non esiste solo questa categoria! I disturbi di personalità sono diversi e ognuno ha le proprie caratteristiche, scopriamoli insieme in questa intervista! Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-04-12•19mins
#26

Cosa si può nascondere dietro la procrastinazione #150

In questa puntata, insieme al Dott. Lorenzo Gambacorta, parliamo di procrastinazione. Parleremo del perché si tende a procrastinare, cosa si può nascondere dietro la procrastinazione, quali fattori psicologici contribuiscono alla procrastinazione e molte altre cose di interessanti. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-04-05•15mins
#27

Come prendersi cura del proprio stress per evitare che influenzi le nostre relazioni #149

In questa puntata, insieme alla Dott.ssa Giorgia Barretta, parliamo di stress e relazioni! In particolare parleremo di come prendersi cura del proprio stress per evitare che influenzi le nostre relazioni ❤‍🩹 Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-03-15•19mins
#28

Psicologia e Obesità: affrontare le radici emotive del problema #148

In occasione della giornata Giornata Mondiale dell'Obesità, abbiamo il piacere di parlare con la Dott.ssa Federica Scaturin, esperta in Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia. In questa intervista vogliamo parlare dell’obesità da un punto di vista psicologico, quindi dei fattori psicologici che possono contribuire allo sviluppo dell’obesità o delle strategie psicologiche efficaci nel cambiamento di comportamento per affrontare l'obesità. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-03-04•13mins
#29

Parliamo di depressione! #147

In questa puntata, insieme alla Dott.ssa Elisa Simeoni, parliamo di depressione una malattia sempre più diffusa in tutta la popolazione. Lo sapevi che 15 persone su 100 soffrono di depressione? Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-02-23•23mins
#30

Amore nel 21º secolo: Impatto della Tecnologia sulle Relazioni Amorose #146

In occasione della giornata di S. Valentino, insieme alla Dott.ssa Gabriella Comi, parliamo dell'amore nel 21º secolo e dell'impatto della tecnologia sulle relazioni amorose. Come sono cambiate le relazioni amorose nei secoli? Come la tecnologia influisce in questo amore moderno? Come si è evoluto il concetto di tradimento in quest’epoca digitale? Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-02-16•16mins
#31

Segni e indizi di pericolo all'interno di una relazione disfunzionale #145

In questa puntata, insieme al Dott. Alessandro Pedrazzi, parliamo dei segni e degli indizi che ci permettono, per tempo, di intercettare situazioni critiche, se non anche pericolose, all’interno di una relazione di coppia tossica o disfunzionale. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2024-01-26•20mins
#32

Il Natale non è per tutti un momento di gioia e felicità #144

In questa puntata, insieme alla Dottssa. Luigina Bandello, rispondiamo alle vostre domande sul Natale. Non sempre questo periodo è caratterizzato da felicità e gioia, spesso i problemi che abbiamo durante l'anno rimangono anche durante le festività, o addirittura si accentuano... Ecco i consigli della nostra Dott.ssa per viversi al meglio queste festività senza farsi sopraffarre! Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2023-12-22•18mins
#33

Parliamo di dipendenza affettiva #143

In questa puntata, insieme alla Dottssa. Marcella Giacon, parliamo di dipendenza affettiva! Lo sapevi che dal 2013 la dipendenza affettiva viene classificata nel DSM come una new addiction? 😯 Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2023-12-21•16mins
#34

Le vostre domande sulle relazioni! #142

In questa puntata, insieme al Dott. Matteo Radavelli, rispondiamo alle vostre domande sulle relazioni. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2023-12-08•23mins
#35

Attacchi panico e fobie: come affrontarli con la terapia breve strategica #141

In questa puntata, insieme al Dott. Alessio Morgan, parliamo di attacchi di panico e fobie e di come affrontarli con la terapia breve strategica. Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati: 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2023-11-17•27mins
#36

Le vostre domande sulla terapia #140

In questa puntata, in occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, il Dott. Giuseppe Iannone risponde alle domande più comuni sulla terapia, domande che ci sono state rivolte dai nostri stessi utenti. Risolverai dubbi e perplessità sulla terapia! Non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2023-10-30•21mins
#37

Come praticare la Mindfulness? #139

Cos'è la Mindfulness? In cosa consiste questa pratica? Quale potrebbe essere qualche esercizio particolarmente efficace? Perché è così efficace? In quali casi può essere d'aiuto? La dott.ssa Carolina Dalle Palle risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Prenota un appuntamento con la Dott.ssa Carolina Dalle Palle 👉 info su FB 👉 E su IG 👉

2023-06-02•29mins
#38

I lutti non elaborati #138

Cosa si intende per lutto e lutto non elaborato o complicato? Quali sono le manifestazioni cliniche e subcliniche di un lutto complicato? Quali sono i fattori di rischio di un lutto complicato? Quali suggerimenti utili e quali possibili tecniche di intervento per affrontare un lutto complicato? La dott.ssa Sabrina Cabassi risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2023-05-26•40mins
#39

Meditazione e psicoterapia: la vita come un esperimento #137

Come funziona le meditazione? In che modo la meditazione può coadiuvare la psicoterapia? Cosa è possibile imparare attraverso la meditazione e quali sono i vantaggi della meditazione? Come iniziare a praticarla? La dott.ssa Monica Ottarda risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2023-05-05•31mins
#40

Perché scelgo sempre la persona sbagliata? #136

Perché scelgo sempre la persona "sbagliata"? Come mai a volte ci sembra di fare sempre gli stessi incontri "sbagliati", che ci portano a vivere situazioni dolorose? Come capire se ci troviamo di fronte ad un'altra persona "sbagliata"? Come possiamo uscire da questo circolo vizioso? Se non riesco ad abbandonare questo pattern, cosa posso fare? La dott.ssa Valentina Rotelli risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 e su IG 👉

2023-04-28•32mins
#41

Come superare la fobia sociale #135

Che cos'è la fobia sociale e come si manifesta? Quali sono le possibili cause? Come distinguere timidezza, introversione e fobia sociale? Come superare la fobia sociale? La dott.ssa Maria Giovanna Ginni risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 e su IG 👉

2023-04-21•30mins
#42

Difficoltà legate alla sfera sessuale #134

Cosa intendiamo per difficoltà legate alla sfera sessuale? Quali sono le possibili cause? Quali, invece, le possibili soluzioni? Quanto è importante normalizzare determinate situazioni o dinamiche? Il dott. Massimiliano Mori risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 su IG 👉

2023-04-13•33mins
#43

Crisi adolescenziali #133

Cos'è e cosa caratterizza la crisi adolescenziale? Come aiutare gli adolescenti in crisi? Qual è il limite tra normalità e patologia? Quali consigli per i genitori in difficoltà? Il dott. Simone Sottocorno risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2023-03-31•30mins
#44

La psicologia transgenerazionale #132

Psicologia Transgenerazionale: che cos'è? In che modo, nella famiglia, si trasmettono queste "leggi non scritte" che non permettono di essere pienamente liberi? Perché è importante identificare queste leggi non scritte e infrangerle? Se non si riesce da soli, come liberarsi da questo condizionamento? La dott.ssa Myriam Lopa risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 E su IG 👉

2023-03-24•29mins
#45

Il narcisismo patologico #131

Narcisismo patologico: di cosa si tratta? Il narcisismo patologico nelle relazioni: come si muove e che cosa comporta? A volte si tende ad affibbiare l'etichetta di narcisista a qualcuno che ci ha fatto soffrire, o che ci ha deluso...quali sono i luoghi comuni più diffusi? Perché è importante parlare di narcisismo in modo appropriato? Il dott. Lorenzo Gambacorta risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 ...e su IG 👉

2023-03-17•35mins
#46

Il disturbo depressivo maggiore #130

Disturbo depressivo maggiore: cos'è? Quali sono i sintomi? Quali, invece, le possibili cause? Quali i possibili trattamenti? La dott.ssa Nicoletta Carta risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 e su IG 👉

2023-03-10•33mins
#47

Sostegno al caregiver #129

A cosa si fa riferimento quando si parla di caregiver? Perché è importante offrire supporto psicologico ai caregiver? Cos'è il caregiver burden? Come aiutare il caregiver ad evitare il crollo emotivo? Quali consigli pratici per chi si prende cura di qualcuno? La dott.ssa Maria Bonomo risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 e su IG 👉

2023-03-02•31mins
#48

Essere genitori: un mestiere difficile #128

Essere genitori è forse il lavoro più difficile del mondo: perché? Non esiste un manuale di istruzioni, così come non esistono genitori perfetti, ma come cercare di essere dei buoni genitori? Come è cambiato il ruolo dei genitori nel tempo? Quando è importante rivolgersi a un professionista per chiedere supporto alla genitorialità? La dott.ssa Martina Manzatto risponde a queste e ad altre domande: non perderti il podcast di GuidaPsicologi! ❣️ Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati 👉 Più info su FB 👉 e su IG 👉

2023-02-23•32mins

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