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Tengo un Plan

BySergio Beguería y Juan Domínguez
267 episodes

Podcast Summary

Dive into the transformative world of "Tengo un Plan," a podcast that brings together experts from diverse fields to inspire and empower listeners every week. Premiering fresh episodes on Mondays and Thursdays at midnight, the show delves into topics ranging from personal finance and mental health to entrepreneurship and travel. Unique in its approach, "Tengo un Plan" not only features insightful discussions but also practical strategies that listeners can implement in their lives. Join renowned guests like successful entrepreneurs, wellness advocates, and cultural influencers as they share their journeys and expertise. Past episodes have included riveting conversations about sustainable living with environmentalists, innovative business strategies with startup founders, and mental wellness techniques with psychologists. Each episode is designed to equip you with actionable insights, helping you to navigate life's complexities and craft your own unique plan for success. Tune in and start your journey toward personal and professional growth today!

#1

Oportunidad Alerta del 2025: Experto en Inversión explica el Método (real) para Ser Rico

👉🏽 👉🏽 Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! Christian Villar es inversor, empresario y creador de contenido especializado en finanzas personales, libertad financiera e inversión a largo plazo. Fue uno de los pioneros en invertir en inmuebles de uso específico para airbnb y cambió el rumbo de su vida para alcanzar la independencia económica tras una deuda de $1M. Ahora comparte todo lo que ha aprendido para ayudar a otros a hacer lo mismo y es conocido por su enfoque directo, su capacidad de simplificar conceptos complejos y por inspirar a miles de personas a tomar el control de su dinero.INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO:Instagram de Christian: de YouTube: libro Whatever It Takes (Sin Excusas): ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

2025-06-03•1hr 21mins
#2

Experto en Bienestar: Cómo Eliminar cualquier Dolor y No Tener Nunca más: 9 Hábitos - Javier Furman

👉🏽 Este episodio cuenta con la colaboración de Airbnb Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí:

2025-05-29•2hr 9mins
#3

El Camino más Seguro a la Libertad Financiera: 3 Mejores Inversiones del 2025 - Carlos Galán

🔵 Mas información sobre los Seguros para Empresas Zurich en: 🟠Aprende a invertir en fondos indexados y construye riqueza a largo plazo de la mano de Carlos: Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Carlos Galán es experto en libertad financiera, inversión y educación económica.En este podcast, explica de forma sencilla cómo organizar tu dinero, empezar a invertir y tomar decisiones financieras inteligentes para construir una vida con más libertad.Desde cómo funciona la bolsa, los fondos de inversión y el interés compuesto, hasta cómo redefinir tu relación con el dinero, evitar errores comunes y dar pasos reales hacia la independencia financiera.Porque entender el dinero es empezar a vivir con libertad. 💰INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO:Instagram: COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: DEL EPISODIO:0:00 Intro01:25 El dinero es una de las cosas más importantes a día de hoy02:13 ¿Qué es la libertad financiera? 03:47 ¿Qué es la inflación? 05:37 ¿Cuál es el camino hacia la riqueza? 06:53 Lo más importante al crear un proyecto nuevo09:09 Así deberías ordenar tus cuentas personales 12:05 Así empecé a invertir (Mi historia)18:35 ¿El dinero nos hace feliz? (Tu concepto sobre el dinero en base a lo que ganas)20:34 ¿Se puede ser libre sin ser rico?21:42 Cómo saber si vives por encima de tus posibilidades 23:25 Un coche ¿Inversión o Gasto? 26:59 Lo que debes de hacer cuando cobras (Mi rutina financiera) 31:12 El atajo siempre atrae más36:10 ¿Qué es el Interés compuesto? 38:31 La bolsa a c...

2025-05-26•1hr 35mins
#4

Experto en Bio-Hacking: “Este hábito nos está matando!” 15 Hábitos para Perder Grasa, Vivir más y Ser Feliz

🔵 Mas información sobre el Seguro de Vida Zurich en: Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Marcos Apud te regala ACCESO COMPLETAMENTE BONIFICADO al Desafío: Cambia tu vida en 72 horas ⏰ con SUPERHÁBITOS BIOHACKERS.En solo 72 horas ⏰ implementaremos SUPERHÁBITOS que te enseñarán cómo elevar, sostener y regular tu energía para que disfrutes cada día al máximo. SOBRE EL INVITADO:Instagram: COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: DEL EPISODIO:0:00 Intro2:04 Rutina de un Bio-Hacker4:41 ¿Qué aprendió Marcos de sus padres? 6:30 ¿Qué es lo que más le importa a Marcos? (Pregunta Zurich)8:42 ¿Qué relación tienen la mente y el cuerpo? 12:16 Hábitos para salir de la depresión 15:51 Paso a paso para aumentar tu longevidad 16:36 ¿Cuál es el hack más poderoso para nuestro cuerpo?19:41 Los 3 grandes reguladores del ritmo circadiano 20:55 Hábitos para aumentar la longevidad de las neuronas 22:07 Podemos revertir los efectos de los 50 23:21 Perdemos 20.000 neuronas al día después de los 20 23:47 ¿Cómo es una neurona? 24:43 Cómo hacer que nazcan nuevas neuronas? 26:33 La ducha fría es la crioterapia más eficiente 27:07 Los beneficios de la ducha fría 29:57 Cosas que destrozan nuestras neuronas 31:01 ¿Cuántas horas deberíamos dormir?32:04 Hack para potenciar el efecto del café 33:17 Una erección por la mañana es un indicador de salud 34:27 Hábitos para potenciar tu cerebro “Menos sudokus” 37:24 Cómo funciona la demencia en el cerebro 39:05 Dieta que favorece la salud del cerebro 40:14 Las diet...

2025-05-22•1hr 33mins
#5

El Coach del Éxito: 15 Claves para ser tu Mejor Versión en la Vida

👉🏽Abre tu cuenta gratis en Freedom24 aquí: Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️José Ballesteros es un experto en liderazgo, mentalidad y desarrollo personal.En este podcast, comparte lecciones de grandes líderes como Steve Jobs, principios de liderazgo auténtico y cómo los valores son la base del verdadero éxito.Desde cómo liderar sirviendo a los demás hasta la importancia de pensar mejor, definir el éxito correctamente y aprender a valorar lo que hacemos. Una conversación profunda para quienes buscan crecer como personas y como líderes.INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO:Instagram: información sobre Freedom24:✔️Obtén hasta un 4,3%* de retorno fijo anual por una amplia selección de acciones, ETF e inversión en bonos desde tan solo 1000€✔️ Bróker regulado en Europa✔️ Obtén hasta 20 acciones de regalo con los códigos promocionales WELCOME📌 Proceso de registro en Freedom24:✅ Haz clic en nuestro link y selecciona “Abre y recarga tu cuenta”.✅ Regístrate con tu correo, número de teléfono y verifica tu identidad.✅ Completa los datos fiscales y de titularidad.✅ Sube tu documento de identidad, un selfie y un comprobante de domicilio (por ejemplo, una factura de luz o extracto bancario).💡 Rápido, seguro y 100% online. Estos documentos son necesarios para garantizar la seguridad de tu cuenta y cumplir con todas las regulaciones. 🛡️💳 Aunque pueda parecer un paso extra, es un proceso rápido y 100% online. ¡En pocos minutos estarás listo para operar sin preocupaciones! 🚀📈TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un...

2025-05-19•1hr 21mins
#6

Experta en Aprendizaje Acelerado: Cómo Aprender un Idioma en 90 Días y Mejorar tu Concentración

🎁 Clase gratis de 15 minutos con Andy (inglés nativo en tiempo récord): Aprende Inglés de una forma divertida y eficaz con Conquer Languages: Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Con amplia experiencia en la enseñanza tanto en inglés como en español, Andy Povedano es una docente apasionada que transforma el aprendizaje en una experiencia dinámica y efectiva. Su compromiso con la educación se refleja en la creación de ambientes interactivos y motivadores, adaptados a las necesidades individuales de cada alumno.Con años de experiencia formando estudiantes de diversas edades, niveles y culturas, se destaca por su enfoque práctico y personalizado, guiando a sus alumnos hacia el dominio del inglés de forma auténtica y sin rodeos.INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO:Web: COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: DEL EPISODIO:0:00 Intro3:00 ¿El inglés se enseña mal? 4:04 Aprender vs memorizar ¿Cómo aprender de verdad? 5:04 La memoria funciona así 5:44 La motivación 7:32 ¿Cómo motivarse para aprender inglés? 8:47 El inglés cambia vidas 9:27 La historia de Andy 11:58 Tips para mejorar la pronunciación en inglés 13:07 Vibrar boca 14:22 Plan de estudio para aprender inglés más sencillo 18:53 Asociar palabras para memorizar mejor 19:14 Si nos enseñan así nunca nos olvidaríamos 21:59 Métodos de medicina aplicados para aprender inglés 25:00 ¿Qué es lo más importante para aprender un idioma? 26:20 No podía comunicarme cuando estaba en China (me hicieron bullying) 27:54 Cada país tiene su humor 29...

2025-05-15•1hr 28mins
#7

Experto en Salud Ancestral: Cómo Recuperar tu Mejor Versión de Salud y Vida: 21 Hábitos

👉🏽 Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Antonio Valenzuela es un experto en salud y bienestar integral.En este podcast, comparte su visión sobre cómo reconectar con el cuerpo, mejorar la energía y alcanzar un verdadero equilibrio físico y mental. Desde la importancia de conocer el nervio vago y su impacto en la salud, hasta cómo habitar la naturaleza, mejorar el sueño, estimular la concentración y adoptar hábitos realmente saludables.Una mirada profunda al ser humano, que mezcla ciencia, conciencia y conexión.El verdadero bienestar empieza dentro. 🌱INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO:Instagram: COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: DEL EPISODIO: 0:00 Intro01:52 ¿Estaría Dios orgulloso de la evolución del Ser Humano?02:54 ¿Quién es Antonio Valenzuela?04:12 Lo que pasó en mi vida para dedicarme a la salud07:25 Lo que más me preocupa de la salud de las personas09:28 Las plantas de poder12:53 Cómo estar más en el presente 15:55 El tiempo que dura una persona concentrada 19:20 Nuestra postura influye directamente en nuestro carácter 22:10 El conocerte a ti mismo es súper importante 23:33 Los mejores hábitos para tener energía 24:58 La comida no es energía 26:58 La importancia de dormir bien 27:28 El ejercicio físico te cansa pero crea energía 29:33 El sol modula la bioquímica de nuestro organismo de una forma increíble 30:11 La naturaleza no se visita, se habita 35:21 Estimula tu nervio vago 37:34 La variabilidad de la frecuencia cardíaca 42:09 Cómo estimular el nervio vago 45:30...

2025-05-12•1hr 19mins
#8

Doctor del Alto Rendimiento: Cómo Conseguir tu Mejor Versión Física y Mental: 15 Hábitos

🎟️ [ÚLTIMA OPORTUNIDAD] Consigue tu entrada para el Evento Presencial ESTE SÁBADO 10 DE MAYO en Madrid: Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️El Dr. Alfonso del Corral es médico traumatólogo, doctor cum laude y exjugador de baloncesto profesional. Ha sido jefe de los servicios médicos del Real Madrid durante más de una década y es una referencia en medicina deportiva, combinando su experiencia clínica con una trayectoria de alto rendimiento tanto en el deporte como en la salud.INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO:Instagram del Dr. Alfonso: web:

2025-05-08•1hr 16mins

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#9

Experto en Nutrición: "Esta es la mejor dieta según la ciencia": 15 Alimentos para Vivir 100 Años

¿Te gustaría estudiar 100% online la carrera universitaria de Nutrición Humana y Dietética? 🍏💪🏼: [ÚLTIMAS ENTRADAS] No te quedes sin las entradas para el Evento Presencial de Madrid (10 de Mayo): Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Gonzalo Quesada es un divulgador científico y docente especializado en filosofía de la ciencia, con una sólida formación en ciencia de datos aplicada al ámbito privado. Actualmente, forma parte del equipo de Fit Generation, una plataforma educativa centrada en nutrición, fitness y salud basada en evidencia científica. En Fit Generation, Quesada se desempeña como autor de numerosos artículos que abordan temas como nutrición, suplementación, salud metabólica y hábitos alimentarios, todos respaldados por estudios científicos actuales.TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: SOBRE EL INVITADO: Instagram: Intro3:07 ¿La sociedad actualmente está sana? 4:30 Falsos mitos de la nutrición6:02 La polarización en la nutrición 7:33 La dieta mediterránea ¿No es tan buena cómo parece? 10:38 El plato perfecto de la dieta mediterránea 12:22 ¿Qué es la ciencia en la nutrición? 16:55 Cuando alguien hace esto es pseudociencia 18:22 Guías de salud pública ¿Dónde encontrarlas? 20:22 ¿Quién es Gonzalo Quesada? 22:27 ¿Qué impulsó a Gonzalo a ser Vegano? 25:50 ¿Qué tiene que tener en cuenta una persona antes de hacerse Vegana? 31:36 La dieta óptima según la ciencia para ganar músculo 37:51 Porque tiene fama la carne roja para ganar músculo 40:02 ¿Qué cambios notó G...

2025-05-05•1hr 18mins
#10

Experto en Comunicación #1: ¡Este error al hablar hace que la gente no te quiera! 17 Claves fáciles

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2025-05-01•2hr 8mins
#11

Directivo de +100M€: Cómo Montar una Empresa Exitosa y Superar al 99%: 10 Lecciones

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2025-04-29•1hr 19mins
#12

Psicólogo #1 Autoestima: “El problema es que eres demasiado buena con los demás” 10 Reglas de Vida

🎟️ [ÚLTIMAS ENTRADAS] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: a Tengo un Plan! Xavier Guix es psicólogo, escritor y divulgador con más de tres décadas dedicadas al autoconocimiento, la comunicación y el desarrollo personal. Combina su trabajo terapéutico con la formación en universidades y escuelas de negocio como EADA o el Máster de Desarrollo Personal y Liderazgo de la UB. Autor de más de una docena de libros y voz habitual en medios como El País Semanal o El oficio de vivir, Xavier Guix invita a repensar la vida desde lo psicoespiritual con una mirada lúcida, comprometida y profundamente humana.INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO:Instagram de Xavier: / xavierguix Página web: problema de ser demasiado bueno:

2025-04-24•1hr 21mins
#13

Expertos en Riqueza: “Así lo hacen las Empresas Millonarias más exitosas!” 12 Claves para lograrlo

👉🏽 Accede a la Formación Gratuita Aquí: Apúntate a las Jornadas Gratuitas de Enciende Tu Marca Personal [YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Eric y Magí empezaron vendiendo en el mundo del baile latino. Hoy son expertos en ventas y marketing digital.En este podcast comparten su camino, sus errores y las estrategias que les permitieron convertir un nicho poco conocido en un negocio rentable.Hablan de embudos de venta, membresías, anuncios, pricing y cómo construir una marca que vende sin descuentos. Todo desde la experiencia real y con foco en resultados.🚀INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO:Instagram Magí: Eric: COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: DEL EPISODIO:0:00 Intro02:01 Lo que más ha cambiado en los negocios digitales04:23 Los errores que te hacen vender menos05:33 ¿Qué es un embudo de ventas? 06:21 La limpieza de marca sin descuentos07:32 El miedo del nicho 09:17 Los beneficios del nicho 11:19 Nuestro recorrido hasta llegar hasta aquí13:18 ¿Cómo monetizar un sector poco conocido? 14:17 Así funcionan las membresías 17:07 ¿Todos los emprendedores pueden aplicar las membresías? 20:58 Los impactos publicitarios 22:15 Expertos analizan la membresía de Tengo un Plan 28:09 Las membresías pequeñas funcionan 31:48 El concepto del “Lifetime Value” 35:11 No hagas ventas, haz relaciones 37:15 La gente compra promesas 40:14 Cómo funciona la escalera de valor 44:34 Cómo estirar el valor de un cl...

2025-04-21•1hr 22mins
#14

Cómo Cambiar tu Vida a Mejor en 30 Días: 10 Pasos (Tertulia)

Abre tu cuenta gratis en Freedom24 aquí: | ✔️ Obtén hasta un 4,3%* de retorno fijo anual por una amplia selección de acciones, ETF e inversión en bonos desde tan solo 1000€✔️ Bróker regulado en Europa✔️ Obtén hasta 20 acciones de regalo con los códigos promocionales WELCOME📌 Proceso de registro en Freedom24:✅ Haz clic en nuestro link y selecciona “Abre y recarga tu cuenta”.✅ Regístrate con tu correo, número de teléfono y verifica tu identidad.✅ Completa los datos fiscales y de titularidad.✅ Sube tu documento de identidad, un selfie y un comprobante de domicilio (por ejemplo, una factura de luz o extracto bancario).Abre tu cuenta gratis en Freedom24 aquí: | 🎟️ [YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Juan y Sergio se abren en canal hablando de lo duro (y bonito) del emprendimiento, viajes en solitario, nuevas adquisiciones y su visión del futuro. En este episodio, reflexionaremos sobre el éxito, el desarrollo personal sin recetas mágicas y lo que harían si no trabajaran en redes. También charlaremos sobre ser padres, dinero, universidad y marca personal. Un episodio de los que te dejan pensando, con aportaciones de la comunidad.

2025-04-17•1hr 1mins
#15

Coach de Vida #1: ¡Tu verdadero amor tiene esta personalidad! Cómo sacar tu mejor versión

🎟️ [YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️​Marta Salvat es una autora, conferencista y terapeuta española especializada en desarrollo personal y espiritualidad. Tras una exitosa carrera como bailarina y entrenadora de baile deportivo incluyendo cuatro campeonatos de España y una final mundial, experimentó varias crisis personales que la llevaron a explorar su dimensión espiritual. Esto la condujo al estudio de Un Curso de Milagros (UCDM), que se convirtió en el eje central de su trabajo.​Actualmente, Marta se dedica a impartir talleres, conferencias y sesiones individuales centradas en UCDM, la psicoterapia basada en este curso y el estudio del árbol transgeneracional. Su enfoque busca ayudar a las personas a alcanzar la paz mental y reconectar con su esencia espiritual.​TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: SOBRE EL INVITADO: Instagram: Youtube: ¿Cuál es el amor de verdad? I5:01 ¿Cómo eliges bien a tu pareja? ¿Deberías elegir?6:02 No puedes necesitar a nadie para ser feliz 7:02 ¿Crees en el amor para toda la vida? 8:07 Cómo aprender a quererte a ti mismo para querer a los demás12:14 Cada persona tiene dos energías masculina y femenina13:18 La ley del espejo16:04 La aceptación es la clave de la evolución 17:36 Cómo tener un buen proceso de aceptación21:34 Las expectativas en las relaciones (te sacan del presente)23:55 ¿De dónde vienen las expectativas?24:47 Por esto la gente toma tant...

2025-04-14•1hr 17mins
#16

Cara a Cara: Willyrex vs Euge Oller: Cómo Invertir en 2025, Emprendimiento, IA...

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2025-04-12•2hr 15mins
#17

La Nutricionista Milagro: ¡Esta es la Mejor Dieta para Ser Saludable y Vivir Bien en 2025!

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2025-04-10•1hr 10mins
#18

Millonario revela su Fórmula: La Forma más Rápida de pasar 0€ a 1.000.000€ en 2025

👉🏽 Apúntate GRATIS a la Formación Gratuita de Marca Personal (12-13-14 abril): [YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Danilo Domínguez Cruz es un empresario cubano que emigró a Estados Unidos y ha logrado destacarse en el sector inmobiliario de Florida. Después de llegar a Miami, comenzó su carrera en bienes raíces y, con el tiempo, fundó Tsalach Real Estate, donde se desempeña como propietario y corredor principal. Además, es fundador y CEO de DDC Developments y propietario de DDC Design Group, empresas enfocadas en el desarrollo y diseño inmobiliario.TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: SOBRE EL INVITADO: Instagram de Danilo: Intro3:20 ¿Cómo es emprender en Cuba?7:55 La infancia y los valores de Danilo en Cuba9:24 El cubano si tiene un pan lo comparte 11:33 Emprender siendo adolescente13:20 Me hice millonario a los 23 años así 19:13 ¿Qué negocio hizo a Danilo millonario?30:09 ¿Qué es la deuda buena?36:40 Danilo compró esta compañía por esto38:59 La construcción modular42:28 Imagínate perder tu casa con todos tus recuerdos44:49 Ejemplo de inversión con Danilo55:29 La técnica open book57:04 Hábitos diarios de un emprendedor en Miami1:00:33 Para aumentar tu conciencia necesitas esto 1:01:31 Tu entorno te va a decir que esta mal 1:07:23 La envidia en España vs otros países1:09:37 Si eres de Latinoamérica esta es la clave para progresar1:10:18 Si hay alguna cultura que empatice es la l...

2025-04-07•1hr 44mins
#19

17 Hábitos (fáciles) para Tener una Salud Mental del 1% (Psiquiatra J.G.Campayo)

👉🏽 Apúntate GRATIS a la Formación Gratuita de Marca Personal (12-13-14 abril): [YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Javier García Campayo es psiquiatra y referente en meditación, mindfulness y salud mental.En este podcast, explora por qué somos más infelices que nunca y cómo el exceso de estímulos, la desconexión con uno mismo y la falta de atención plena afectan nuestro bienestar.A través de la meditación, la neurociencia y la psicología, comparte herramientas para superar la depresión, reducir el miedo, encontrar propósito y reconectar con una felicidad más profunda y duradera.La mente se entrena. Y la felicidad también. 🧘‍♂️TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: SOBRE EL INVITADO: YouTube: Intro02:47 ¿Por qué somos más infelices que nunca?04:24 El aburrimiento es necesario para desarrollar nuestra creatividad 05:56 Necesitamos estímulos continuos para poder sentirnos feliz 06:41 La desconexión de las redes sociales 07:39 La conexión con uno mismo 10:36 ¿Por qué me interesé en la meditación? 12:20 Cómo utilizar la meditación para no caer en depresión 15:23 Los usos de la meditación (disminuir el malestar o aumentar el bienestar) 16:03 Hacemos demasiado caso a lo que dice la mente18:23 Cómo empezar en la meditación 20:19 Meditar te aplica cambios en la estructura cerebral 21:30 El mindfulness te alarga la vida (evita enfermedades) 23:13 ¿Qué es tener un cerebro entrenado? 25:12 Do...

2025-04-03•1hr 12mins
#20

Cómo Ganar mucho Dinero en 2025: 9 Trucos de Marketing, Inteligencia Artificial, etc (Peter Lead)

Consigue un 10% de descuento con el código TENGOUNPLAN: Raventós es un experto en marketing digital de Barcelona con más de 15 años de experiencia, y lidera una agencia especializada en SEO, SEM y desarrollo web, reconocida por su enfoque transparente. En este podcast contará cómo en 2022 estuvo a punto de tirar la toalla y las redes sociales cambiaron su vida hasta el punto de estimar una facturación de 1.000.000€ este año 2025.Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋

2025-03-31•1hr 36mins
#21

Cómo Crecer una Marca Personal en Redes Sociales en 2025: 10 Pasos (Experto Youtube)

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2025-03-27•1hr 21mins
#22

Doctor Anti-Envejecimiento: 15 Claves de Alimentación y Salud que No te han Contado (Dr. Mazzuka)

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2025-03-24•1hr 34mins
#23

14 Hábitos (que hacemos) para Adelantar al 99% de la Gente (Tertulia)

👉🏽 Haz crecer tu dinero con Freedom24: Apúntate GRATIS a la Formacion Gratuita de Marca Personal (12-13-14 abril): [YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio!¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 *Invertir conlleva riesgos. Las proyecciones y resultados pasados no son indicadores fiables de rendimientos futuros. Es esencial realizar tu propio análisis antes de tomar cualquier decisión de inversión.*La Cuenta D mediante Swap de Valores y las Colocaciones de Fondos a Largo Plazo mediante Swap de Valores de Freedom24 son inversiones en swaps OTC y pueden no ser adecuadas para todos los inversores. Estos productos no son un servicio bancario y no están relacionados con un depósito bancario ni con una cuenta bancaria. La capacidad de proporcionar acceso a un instrumento financiero específico está sujeta a una prueba de idoneidad. Las tasas mencionadas corresponden a la fecha de publicación de este contenido y pueden cambiar en el futuro basadas en EURIBOR/SOFR.Los rendimientos mencionados son válidos para el día de la grabación del vídeo. Se pueden consultar los rendimientos más actualizados en el link.

2025-03-20•1hr 12mins

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#24

Experto en Ganar Músculo: “No hace falta entrenar muchas horas”: 5 Ejercicios que debes hacer

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2025-03-17•2hr 7mins
#25

Por qué el 99% de las Personas No Tienen Éxito en la Vida: 9 Hábitos para Cambiarla (El sendero)

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2025-03-13•1hr 20mins
#26

Episodio Emergencia: Que pasará con Trump al Poder. Guerras silenciosas ¿Va a haber Crisis?

👉🏽 Apúntate para asistir a la presentación de la NUEVA FORMACIÓN de VisualFaktory y Universidad de las Hespérides: [YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️VisualPolitik es un canal de YouTube especializado en geopolítica, economía y política internacional. Su misión es explicar temas complejos de manera accesible, utilizando animaciones, gráficos y un tono apto para todo el mundo.En este episodio nos acompañan Óscar y Enrique, que desglosarán temas tan interesantes como el papel de los medios en la guerra entre Rusia y Ucrania o la creciente tendencia de políticos como Bukele, Milei y Trump a convertirse en creadores de contenido. También abordaremos el conflicto entre Israel y Palestina, la explotación laboral en el tercer mundo y si realmente la población judía controla la economía mundial.TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: Escucha nuestro libro totalmente gratis con la prueba de Audible: SOBRE EL INVITADO: Canal de YouTube de VisualPolitik: DEL EPISODIO:00:01:44 ¿Cómo le explicarías el mundo actual a una persona que vivió hace 100 años?00:04:34 ¿Tiene el mundo actual algo positivo?00:06:25 La situación de España en 2025 vs en 196000:09:47 ¿Cómo afectará la I.A. en la economía?00:15:42 El avance tecnológico va de la mano del avance económico00:20:54 Hay demasiada información, ¿es buena la globalización?00:23:42 VisualPolitik habla sobre Donald Trump, ¿héroe o villano?00:27:45 Bukele, Milei, Trump... ¿Los políticos tienden a convertirse en creadores de contenido?00:32:08 Hoy en día cualquiera podría fiscalizar a un político00:36:26 Ser fieles a la verdad y no optar ...

2025-03-10•1hr 58mins
#27

Experta en Sexo: “El 90% de parejas no disfrutan del mejor sexo por no hacer esto antes.” (Psico. Cecilia Martín

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2025-03-06•1hr 26mins
#28

El Doctor de la Digestión: 10 Alimentos y Hábitos para Alargar tu Vida y Tener Salud (Dr. Alvaro Campillo)

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2025-03-03•1hr 35mins
#29

Cómo Vender (casi) Cualquier Cosa y Ganar Dinero en 2025 | Experto David Abellán

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2025-02-27•1hr 8mins
#30

Experto del Ser Humano: Cual es el Futuro de la Humanidad, IA, vida en 2050 (Antropólogo)

🎟️[YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Josep Maria Fericgla es un antropólogo, escritor e investigador especializado en etnopsicología y estados ampliados de conciencia. Ha estudiado en profundidad las culturas indígenas amazónicas y el uso ritual de enteógenos.Además de su labor académica, ha publicado numerosos libros sobre antropología, psicología y espiritualidad, e imparte talleres de meditación, autoconocimiento y ritos de paso. Su trabajo combina el conocimiento científico con la sabiduría tradicional, explorando el desarrollo de la conciencia y la transformación personal.TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: SOBRE EL INVITADO: Instagram: DEL EPISODIO:00:00 Intro03:04 La edad en la que podríamos morir05:04 La intuición06:33 Los 7 tipos de intuición08:31 ¿Es posible saber cuando una persona va a morir?09:42 Prácticas para desarrollar la intuición10:59 La importancia de la meditación para desarrollar la autoconciencia13:12 El estudio de la pausa de los 15 minutos15:53 Esta actitud se ha perdido17:12 Desde el año 1.025 hasta ahora19:33 Me hice amigo de un indígena del Amazonas37:34 Los sueños nocturnos (los mensajes de nuestro inconsciente)39:02 Los indígenas buscan tener fuerza personal41:32 No estamos en el presente (estamos encadenados al pasado y pensando en el futuro)45:23 En el mundo indígena viven con el ¿Para qué?47:44 La historia turca (El por qué)51:47 La gente no tiene objetivos para la vida53:48 ¿Cómo descubrir tus objetivos?57:26 ¿Qué es un rito iniciático?59:35 Uno conecta con lo que es en esencia1:01:0...

2025-02-20•1hr 51mins
#31

Experta en Emociones: Cómo Salir de un Bucle Negativo y Confiar en ti (Alba Cardalda)

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2025-02-17•1hr 16mins
#32

Experto en Cafeína: Cómo Tener más Energía cada Día según la ciencia (Juan del Coso)

🎟️[YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️Juan del Coso es un destacado investigador español en el campo de la fisiología del ejercicio.Con una carrera dedicada al estudio del rendimiento deportivo, la cafeína, hidratación y el impacto del ejercicio en la salud, se ha consolidado como un referente en el ámbito académico y científico.Con más de 19 años de experiencia docente universitaria y 20 años de experiencia científica, ha desarrollado una prolífica trayectoria investigadora con 260 artículos publicados en revistas indexadas en Journal Citation Reports (una base de datos que mide el impacto y la calidad de las revistas científicas a nivel mundial) y 17 en revistas con criterios de calidad internacional. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: SOBRE EL INVITADO: X de Juan: DEL EPISODIO:00:00:00 Intro00:03:05 Así investiga la ciencia el rendimiento de la cafeína00:09:13 ¿El estrés, el sueño y factores externos afectan a las investigaciones?00:11:24 ¿Qué ocurre en el cuerpo cuando tomamos cafeína?00:13:27 La cafeína bloquea la señal de fatiga00:14:45 ¿Es positiva la cafeína en el cuerpo?00:15:38 La cafeína genera adicción00:16:56 ¿Cuánta cafeína lleva un café?00:18:24 ¿Sirve la cafeína para trabajar mejor?00:20:47 El 70% de los españoles toma cafeína, ¿por qué?00:21:43 ¿Sube el pulso cuando tomamos cafeína?00:23:53 En líneas generales, ¿es saludable la cafeína?00:26:08 Un deportista amateur, ¿cuántas veces debería tomar cafeína?00:28:02 ¿Cómo se relaciona la cafeína con el descanso?00:29:42 ¿Por qué la cafeína nos pone nervi...

2025-02-17•1hr 16mins
#33

Oportunidad Alerta: Experto en Inversiones revela las Mejores Inversiones de 2025 (Pablo Gil Trader)

🔍💸 Descubre las 3 razones por las que pierdes dinero explicado por Pablo Gil: presente de los mercados financieros con Pablo Gil: a gestionar y rentabilizar tu dinero con Freedom24: DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: a Tengo un Plan! 🎙️Pablo Gil es un economista, trader y formador español con casi cuatro décadas de experiencia en los mercados financieros. A lo largo de su carrera, ha desempeñado roles destacados como Director del Departamento de Análisis Técnico y Cuantitativo en el Banco Santander y socio fundador del primer Hedge Fund Market Neutral en España, BBVA & Partners. Además, ha sido Estratega Jefe de XTB para España y Latinoamérica.En 2023, fue reconocido por Forbes como una de las 100 personas más creativas en los negocios en España. Ese mismo año, publicó el libro "Aprendiendo de las crisis anteriores para invertir con éxito en el futuro", donde comparte su experiencia y análisis sobre las principales crisis financieras de las últimas décadas.TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: SOBRE EL INVITADO: Web: DEL EPISODIO:0:00 Intro3:06 ¿Por qué se dedica Pablo a lo que se dedica? (Antes no se podía invertir)5:19 ¿Cómo se invertía antes?7:10 Llevamos desde el 2009 viviendo un teatro (crisis) 10:02 Cómo empezar de 0 a invertir 13:26 Plantea invertir como un aprendizaje14:44 El factor psicológico en la inversión 15:49 Cómo empezar a invertir con un salario de 2000 al mes16:12 Tu dinero se quema en el banco 17:54 Si no inviertes vas a perder siempr...

2025-02-13•1hr 45mins
#34

Especial 1.3M: Dr. Manuel Sans Segarra, Mejores Negocios en 2025, Dinero

👉🏼Llévate 26 € al abrir tu cuenta gratuita N26 con el código TENGOUNPLAN26: Envía aquí tu mayor Cagada Financiera y la comentaremos en la próxima sección: DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: DEL EPISODIO:00:00 Intro1:08 Entrenamiento y descanso2:42 La mejor inversión de la sala3:13 Me encanta crear cosas (Nuevo estudio)3:54 La pérdida de esencia con tanta profesionalidad5:05 Hay veces que el dinero deja de darte más felicidad y simplemente te pone más personas o cosas por el camino5:37 No te puede gustar todo en esta vida (tienes que encontrar tu punto fuerte y lo que debes delegar)7:30 Los emprendedores que entran en la rueda del hámster8:12 La inercia tiene mucho poder en el emprendimiento9:06 Planificar las cosas al detalle (ponerte horarios de Lunes a viernes)10:28 Es bueno tener días aburridos11:39 No estamos preparados para trabajar desde casa12:26 He empezado 2025 bastante desorganizado13:34 Organizar mi vida con el calendario14:46 Un emprendedor debe estar a gusto en el caos15:50 La aplicación para no distraerte16:47 Cómo gestionar los picos motivacionales19:38 Los objetivos de Sergio con su marca personal20:42 Mi asistente virtual23:21 El caos que tiene un emprendedor24:00 ¿Calidad o cantidad?26:28 Encuentra la base de tu marca personal (Elige la red social que más te guste y centra toda tu energía y pensamientos en ella)27:54 Personas que quieren empezar su marca personal29:02 Pregúntate para qué quieres empezar tu marca personal30:12 Elige una red social en base...

2025-02-10•1hr 21mins
#35

El Psicólogo sin Filtro: “Llorar está bien y es necesario” Cómo Dominar tu Mente (Ventura Psicólogo)

🎟️[YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Este episodio se realizó de manera presencial y lo pasamos increíble, con una dinámica práctica que no dejó a nadie indiferente y que podrás realizar tu también desde casa. Ventura Psicólogo, reconocido por su enfoque directo y sin rodeos, es una de las voces más influyentes en la psicología aplicada en habla hispana. Con una carrera dedicada a desmontar los mitos del pensamiento positivo y ayudar a las personas a comprenderse mejor, Ventura se ha consolidado como un referente en el desarrollo personal y la salud mental. Licenciado en Psicología y especializado en terapia cognitivo-conductual, su método se basa en la evidencia científica, la confrontación honesta y herramientas prácticas para gestionar emociones, superar bloqueos y construir una mentalidad más resiliente. A través de su consulta, conferencias y contenido digital, ha impactado a miles de personas con su visión cruda y realista de la psicología. A lo largo de su trayectoria, Ventura ha trabajado con individuos y empresas, abordando desde problemas de autoestima y ansiedad hasta estrategias de liderazgo y motivación. Su estilo claro y sin adornos lo ha convertido en una referencia para quienes buscan resultados reales sin caer en falsas promesas ni soluciones rápidas. Fuera de la consulta, Ventura Psicólogo es un apasionado del aprendizaje, el análisis social y la divulgación psicológica. Su misión es ayudar a las personas a entenderse mejor, tomar decisiones más conscientes y vivir con mayor autenticidad, demostrando que el verdadero cambio empieza con una mirada honesta hacia uno mismo. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusi...

2025-02-06•1hr 23mins
#36

Ex-Directivo en Google: Cómo Hacer un Negocio Exitoso en 2025, IA y Nueva Tecnología

👉🏽Taller Gratuito para lanzar y escalar tu negocio digital, atraer clientes y aumentar ventas: 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 🎟️[YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Juan Marín es un ex directivo de Google y fundador de FiftyX, una empresa dedicada a la formación en ventas por Internet. Ha colaborado con Sergio Fernández, director del Instituto Pensamiento Positivo, en diversos programas formativos y charlas enfocadas en estrategias de ventas en línea. Juntos, han creado contenido educativo para emprendedores interesados en potenciar sus negocios en el entorno digital. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Youtube: Web: LinkedIn: MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 3:01 ¿Quién es Juan Marín? 3:34 Cómo ganar dinero en internet en 2025 6:22 Cómo empezó Juan a trabajar con Google 11:14 La dirección de grandes cuentas 12:46 Errores más comunes a la hora de vender 15:28 ¿Todo el mundo puede ser emprendedor? 19:33 ¿Tuvisteis éxito el día 1? Hay que preguntar al cliente 20:12 Ingredientes que suelen fallar en un emprendedor 23:28 ¿Cómo acabó Juan en IPP? 31:11 ¿Cómo era Juan como estudiante? 32:50 El networking y su importancia 34:20 Cómo construir relaciones duraderas y de calidad 36:14 El primer trabajo de Juan 39:23 Cómo se adaptó Juan a la era de internet 40:53 En Google me dijeron esto sobre las ventas 42:16 Todo el mundo puede montar un negocio 45:29 El futuro de la publicidad 49:01 Cómo de importante es un b...

2025-02-05•1hr 37mins
#37

Experto en Riqueza: Cómo Conseguir la Libertad Financiera y Hábitos de los Ricos (Raimon Samsó)

👉🏽Empieza a gestionar y rentabilizar tu dinero con Freedom24: 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 🎟️[YA DISPONIBLES] No te quedes sin las entradas para los próximos Eventos Presenciales: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Raimon Samsó es un escritor, conferenciante y mentor especializado en desarrollo personal, emprendimiento y libertad financiera. De origen español, ha escrito numerosos libros sobre crecimiento personal, éxito profesional y mentalidad financiera, destacándose en temas como la independencia económica, la transformación personal y el emprendimiento basado en la pasión. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Youtube: Instagram: Web: Libros: MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 3:41 ¿A qué se dedica Raimon? 4:44 ¿Qué beneficios da escribir? 5:43 45 libros escritos: El primer libro de Raimon Samsó 12:08 El viaje de desarrollo personal 15:39 ¿Cómo encontrar el propósito? Solo hay un destino 19:47 ¿Qué es el despertar? 22:02 El código del dinero (Vivimos en un engaño) 23:41 No somos la primera raza humana 25:31 No hay nada más peligroso que una persona consciente 26:15 Cómo tomar el control de tu vida 28:43 En la Edad Media había menos empleados 33:06 ¿Hay un plan para ser rico? 34:25 Creencias limitantes que te hacen ser pobre 39:29 ¿Por qué es tan poderosa la manifestación? 43:47 ¿Qué es el Chi? 45:06 La ambición y el ego 51:03 Cómo tomar mejores decisiones 53:40 Cómo conectar con tu Ángel de la guarda 1:00:10 La disciplina te llevará a cualquier parte 1:01:13 Los hábitos y la rutina ...

2025-02-05•1hr 39mins
#38

Creador de Pulseras Rojas: 7 Hábitos para Ser Feliz cada Día (Albert Espinosa)

👉🏼Llévate 26 € al abrir tu cuenta gratuita N26 con el código TENGOUNPLAN26: 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Albert Espinosa es un escritor, guionista, director y actor español, conocido por su enfoque optimista y su capacidad para transformar experiencias difíciles en lecciones de vida. Nacido en Barcelona en 1973, Espinosa enfrentó una dura batalla contra el cáncer durante su adolescencia y juventud, lo que marcó profundamente su visión del mundo y su obra. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Youtube: Instagram: Web: Libros: MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 3:06 ¿Quién es Albert Espinosa? 4:12 El humor y su importancia 5:17 ¿Estamos ante una pandemia de mal humor? 9:10 ¿Qué importa después de una enfermedad? 13:14 En el hospital aprendí a morir para vivir 14:17 Los miedos son dudas no resueltas 18:27 La muerte 33:07 ¿Cómo gestionar tus relaciones? (Las Personas Amarillas) 35:58 Dar las gracias (Cómo practicar tu gratitud) 46:45 Nos comportamos como animales con los humanos 48:09 ¿Qué es para Albert el propósito? 51:30 Me llamó Steven Spielberg 55:23 El éxito esta en medio de dos fracasos 57:09 Los niños absorben ¿Porqué cambiamos? 58:59 Le dije esto a mi niño de 14 años 1:01:22 Libros curativos 1:07:42 ¿Cómo tomar mejores decisiones? 1:10:16 Adultos estropeados 1:17:38 Nos olvidamos del regalo que es la vida 1:22:50 Si mueres pronto que sueños dejamos en la descripción del vídeo Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte...

2025-01-27•1hr 19mins
#39

Dr. Manuel Sans Segarra: “Hay vida después de la Muerte y lo he visto”. | Cómo Ser tu Máximo Potencial.

👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Manuel Sans Segarra es un doctor destacado que combina su vasta experiencia médica con un enfoque profundamente espiritual y filosófico. A lo largo de su carrera y vida, ha abordado temas como el nihilismo, la supraconciencia, la conexión entre el amor y la energía vital, y cómo manejar la preocupación y los obstáculos de la vida con una perspectiva positiva. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Youtube: Instagram: Web: MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00: Intro 3:02 ¿Qué es el nihilismo? 5:47 Pregunté porque la gente llega a suicidarse (Egomanía) 8:03 El placer es efimero y después viene el sufrimiento 10:46 Los defectos de nuestros hijos son.. 11:47 La sociedad ha destruido la familia 13:42 Cuando descubres tu identidad eres libre 14:41 ¿Por qué Manel siguió en activo después de jubilarse? 17:57 El que vive sin servir no sirve para vivir 18:37 El sentido de la vida 23:03 Somos eternos (La Supraconciencia) 28:04 ¿Cómo conectar con la supraconciencia? 29:31 ¿Cómo descubrir realmente quien eres? 30:57 Casos de muerte cínica 34:25 El amor es la energía más importante que hay 36:46 La supraconciencia y el trabajo 42:26 Siendo Doctor cómo podía hablar de estos temas tan espirituales 43:29 Experiencias cercanas a la muerte 46:32 Esto es tan evidente que no lo pueden negar (Yo me escondía) 49:21 ¿Qué siente el Manel de ahora? 50:50 Esto sucede cuando meditas mucho tiempo 52:59 Salen de su propio cuerpo 54:14 ¿Cuánto debemos meditar para no...

2025-01-23•2hr 18mins
#40

Experto en Adicciones: “Tomaba 6 gramos de cocaína al día” Cómo Eliminar cualquier adicción.

👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: a Tengo un Plan! 🎙️Luis Pérez, un exadicto que ahora se dedica a ayudar a personas con problemas de adicciones, comparte su experiencia personal y profesional en torno a este tema. Afirma que vivía completamente para la droga, llegando a justificar su consumo de diversas formas. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: SOBRE EL INVITADO: Youtube: DEL EPISODIO:0:00 Intro3:19 Experto en Adicciones4:12 Vivía para la droga 7:28 La primera vez que probé la droga10:19 La adicción depende de todo esto10:47 La edad media de consumir drogas es entre los 14 y 18 años 12:49 Si tienes que controlarlo ya hay un problema 15:38 El adicto no es un vicioso (Por esto no pueden dejar de hacerlo) 24:21 Consejos para ser fuerte detrás de la adicción26:13 La sociedad y las adicciones28:26 Hay gente que viene a mi clínica a morirse 30:04 ¿Cuándo la gente pide ayuda?31:08 Hábitos para prevenir una adicción33:57 Discotecas y pornografía ¿Cómo afectan al cerebro?37:34 ¿Cuánto más te prohíben más haces?41:00 El 85% de los adictos serán estos 42:16 ¿Se puede ayudar a un adicto?43:05 Con esto conseguimos que digan sí al tratamiento 53:57 El tabaco56:25 ¿Cómo de peligrosos son los vapers?57:00 Los adictos tienen falta de esto en el cerebro 57:59 ¿Vivió alguna recaída Luis? ¿Por qué?1:04:31 Creen que van a morir si no consumen 1:05:32 Las sustancias más adictivas del mundo1:07:35 La adicción de los móviles1:08:36 Hábitos para no recaer en una adicción1:15:17 El grave peligro de las redes sociales y la adicción1:16:08 Dentr...

2025-01-20•1hr 30mins
#41

Experto en Criptomonedas: "¡Sólo quedan 5 Años para que todo cambie y aún puedes entrar!

👉🏽Aprende ya de la mano de Arnau en el Taller Gratuito Online que Empieza en unos días: 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Arnau, fundador de Learning Heroes, es un referente en el mundo de las criptomonedas, la blockchain y la educación financiera. Con una trayectoria que lo ha consolidado como divulgador y estratega en la nueva economía digital, su enfoque combina claridad, profundidad y un análisis crítico de los temas más complejos del sector. Desde sus inicios, Arnau ha trabajado para desmitificar el mundo de las criptomonedas, ofreciendo a su audiencia herramientas prácticas y conocimientos esenciales para navegar en esta revolución tecnológica. Su habilidad para traducir conceptos técnicos como el blockchain, Bitcoin y la Inteligencia Artificial en contenido comprensible lo ha llevado a ganar una sólida reputación como educador y mentor financiero. Como creador de Learning Heroes, Arnau lidera una comunidad que no solo busca entender el futuro del dinero, sino también ser parte activa de él. Además, su pasión por la formación continua lo ha convertido en ponente en eventos de gran prestigio y colaborador de iniciativas educativas que promueven la independencia financiera. Con una audiencia en constante crecimiento en redes sociales y plataformas de podcast, Arnau inspira a miles de personas a tomar control de sus decisiones financieras en un mundo donde la tecnología y la economía evolucionan más rápido que nunca. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: ...

2025-01-14•1hr 28mins
#42

Negociador de la Policía: Cómo Detectar las Mentiras, Negociar y Leer a Personas

👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Juan Manuel García, conocido como "Pincho," es un destacado experto en ciencias del comportamiento, comunicación no verbal y análisis del comportamiento humano. Con una carrera inicial en la Guardia Civil, donde se especializó como negociador de incidentes críticos y fue entrenado por el FBI, adquirió conocimientos avanzados en microexpresiones, evaluación de veracidad y comunicación no consciente. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Youtube: Instagram: LinkedIn: MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 2:40 ¿Qué son las ciencias del comportamiento? 3:36 Solo hablamos 12 minutos de media en 24 horas 4:59 Os estoy chequeando ahora mismo 7:07 ¿Qué parte del cuerpo da más pistas? 8:15 Tips para emprendedores para generar confianza en un cliente 11:20 ¿Cuánta importancia tiene la mirada? 13:12 Los movimientos sacádicos de los ojos 13:52 No te vendas, haz que te compren 15:35 No tomamos decisiones racionales nunca 16:24 ¿Cómo detectar a un hipócrita? 18:06 Truco neurocientífico para detectar una sonrisa falsa 21:24 Los polígrafos no sirven para nada 25:15 ¿Cambiando tu postura puedes aumentar tu confianza? 27:01 Tenemos 7 sentidos 29:57 Generar una mala impresión 34:13 Primer contacto físico 37:08 Casos reales de personas famosas ¿Mentían? 39:09 Cuando una persona tiene un discurso aprendido deja de parpadear 40:55 Trucos para detectar a un mentiroso 44:47 Cómo es una sala de interrogatorios 46:44 Así es un interrogatorio real 47:08 No ...

2025-01-13•1hr 41mins
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El Experto en Inversión de 2025: Cómo Gestionan el Dinero los Millonarios, Posible Crisis, Mejores Inversiones.

👉🏼Llévate 26 € al abrir tu cuenta gratuita N26 con el código TENGOUNPLAN26: 🎤 Envía aquí tu mayor Cagada Financiera y la comentaremos en la próxima sección: 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: 🎧 Consigue nuestro audio libro "Lo que Ellos saben y Tú no" con la prueba gratuita de Audible: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Andrés, creador del canal de YouTube "La Pizarra de Andrés", es un economista y divulgador financiero que ofrece contenido educativo sobre inversiones, análisis de mercados y gestión de carteras. Su enfoque se centra en brindar consejos prácticos para que sus seguidores tomen decisiones informadas en el ámbito financiero. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Youtube: Instagram: MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 2:34 ¿Por qué el dinero? 5:06 ¿Dónde se aprende la economía de verdad? 6:40 Consejos para empezar a aprender sobre dinero 7:27 En España nadie invierte 9:45 ¿Invertir es para todos? 13:55 Este tipo de consumo es muy necesario 14:27 ¿Ahorrar 100 euros al mes te va a cambiar la vida? 15:13 La adherencia (la clave para la inversión) 17:18 Dónde invertir de forma inteligente 18:31 Invierte en Apple en vez de comprar un iPhone 20:09 Cómo elegir el fondo Indexado ideal 26:22 ¿Sirve de algo ahorrar con la inflación? 30:14 ¿Qué es un fondo monetario? 33:25 ¿Cómo gana dinero un banco? 34:44 Usan nuestro dinero de la cuenta de ahorro 37:23 ¿Cómo saber si una acción va a subir? 39:24 ¿Warren Buffet era tan bueno como dicen? 44:48 ¿El trading puede ser tu trabajo? 90% FRACASO 50:06 Por qué suceden las crisis económicas 53:47 Por qué baja el mercado 1:00:42 El mercado en 202...

2025-01-09•1hr 27mins
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Experto del Cerebro: Cómo Controlar tu Mente y Reprogramarla para una Vida de Éxito (David del Rosario)

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2025-01-06•2hr 24mins
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Experto en Japón: 10 Hábitos para Alargar tu Vida, Tener más Éxito y Curiosidades de Japón

👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Marcos Cartagena es un apasionado de Japón y experto en su cultura. Como cofundador de Descubriendo Japón, una agencia de viajes especializada en ofrecer experiencias auténticas y personalizadas en este fascinante país, Marcos ha dedicado su vida a conectar a las personas con la esencia del Japón. Autor de varios libros sobre cultura japonesa, Marcos combina su profundo conocimiento con su habilidad para contar historias y compartir curiosidades. En su podcast, explora temas que van desde hábitos y costumbres japonesas, hasta salud, gastronomía, trabajo y el fascinante mundo empresarial del país. Un episodio lleno de datos únicos y sorprendentes, diseñados para inspirar, educar y transportar a los oyentes a la tierra del sol naciente. Con un enfoque cercano y entretenido, Marcos también analiza cómo los valores japoneses pueden aplicarse a nuestra vida diaria, ayudándonos a mejorar nuestro bienestar, productividad y equilibrio personal. Si amas Japón o simplemente disfrutas aprendiendo sobre nuevas culturas, este podcast es para ti. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: -Instagram de la Agencia: -Web: -Instagram Personal: -Libros: MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 01:56 Mi atracción por Japón desde joven 0:07:16 Mi experiencia viajando solo a Japón 0:12:03 La forma de ser de los Japoneses 0:13:57 ¿Los japoneses son cariñosos? 0:16:21 La postura es elegante 0:17:57 La cultura Samurai 0:22:38 La religión de los Japoneses 0:24:47 El Ikigai y el espíritu japonés 0:27:30 Ven el trabajo como algo bonito 0:30:55 Métodos para en...

2025-01-01•1hr 55mins
#46

La Nutricionista del 2025: Elimina los Gases, Dolor de Tripa y Mejora tu Digestión de Forma Natural

👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Bianca Bor es una experta en microbiota y salud digestiva. Se ha especializado en **nutrición, suplementación y bienestar intestinal, centrándose en cómo la alimentación y los hábitos impactan directamente en la salud física y emocional. A través de sus conocimientos, Bianca ayuda a las personas a mejorar problemas digestivos como el SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano en el Intestino Delgado), hinchazón crónica, intolerancias alimentarias y desequilibrios hormonales. Además, Bianca aboga por el enfoque integral de la salud, abordando cómo el estrés, las emociones y la calidad del sueño afectan al sistema digestivo. Su objetivo es educar a las personas sobre cómo interpretar las señales del cuerpo, revertir intolerancias y optimizar la microbiota para mejorar la calidad de vida. Ha participado en varios podcasts y entrevistas donde comparte consejos prácticos sobre hábitos saludables, dietas antiinflamatorias, ayuno intermitente, suplementos y remedios naturales para combatir problemas intestinales. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Instagram: Web: MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 1:09 ¿Más problemas digestivos que nunca? 2:48 ¿Qué es el SIBO? ¿Monstruo dentro del estómago? 7:33 ¿Qué es la MICROBIOTA? Explicación 9:49 Test para saber si tu Microbiota está sana 12:55 Dieta para reducir el dolor de la regla 14:41 Mira esto antes de comprar pescado 16:10 No estamos tomando omega 3 de verdad 17:48 ¿Es necesaria realmente la suplementación? 22:51 En vez de ibuprofenos toma esto 25:45 Cambios en la dieta para mejorar tu Mic...

2024-12-30•1hr 24mins
#47

10 Aprendizajes de 2024: Mario Alonso Puig, Álex Rovira, +15 expertos de salud

👉🏼Llévate 26 € al abrir tu cuenta gratuita N26 con el código TENGOUNPLAN26: 🎤 Envía aquí tu mayor Cagada Financiera y la comentaremos en la próxima sección: 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 01:19:22 Resumen de este año para tengo un plan 05:44:22 Consejo Sergio Fernández (Todo tiende al caos) 07:54:11 Acciones finitas e infinitas 09:07:05 Este año hemos crecido casi 800k suscriptores 11:48:13 Conclusiones del libro “Lo que ellos saben y tu no” 15:33:09 Nuestro peor mes (Aprendizajes) 21:16:15 2025 año de internacionalizar el podcast 23:07:14 La mejor oferta es la que no hace descuentos 24:59:05 Apple mide así su éxito 27:20:21 Aprendizajes de Independizarnos 34:45:22 ¿Porqué hacemos integraciones? 40:49:23 Lo que facilita estar en presencia 41:48:04 Aprendizajes del podcast 42:58:15 Pablo motos es fan del podcast 54:55:15 Juan se ha borrado Instagram por esto 58:18:02 La enfermedad es el contenido vertical 59:15:11 Los emprendedores se están quitando WhatsApp por esto 1:00:37:19 Las inversiones de Juan 1:03:02:14 Gastar dinero también te da recuerdos 1:16:26:15 Videos un día como emprendedor realista 1:17:07:12 Quiero que salgan motivados de este podcast 1:20:05:07 Momento emotivo Recuerda compartir el episodio si te ha gustado, ¡y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y valorarnos con 5 estrellas si nos escuchas en plataformas de audio! ¡Nos vemos en el próximo episodio! 👋 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2024-12-26•1hr 22mins
#48

Cómo No Sobrepensar y Hábitos para Tener Fortaleza Mental para 2025 (Grela Bravo)

👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Grela Bravo, reconocida psicóloga y experta en inteligencia emocional, es una de las figuras más influyentes en el ámbito de la psicología aplicada en habla hispana. Con una carrera dedicada a ayudar a las personas a entenderse a sí mismas y potenciar sus capacidades, Grela ha consolidado su reputación como una profesional innovadora y apasionada. Licenciada en Psicología y especializada en Terapia Sistémica y Mediación, su enfoque combina ciencia, empatía y herramientas prácticas para guiar a sus pacientes en la gestión de emociones, resolución de conflictos y desarrollo personal. Además de su trabajo clínico, es una destacada conferencista, autora y creadora de contenido, llevando sus mensajes de autoconocimiento y crecimiento a una audiencia global. A lo largo de su trayectoria, Grela ha trabajado con personas de diversos contextos, desde individuos en busca de equilibrio emocional hasta empresas que buscan fomentar equipos más resilientes y colaborativos. Su metodología se caracteriza por ser accesible, transformadora y enfocada en resultados tangibles. Fuera de consulta, Grela Bravo es una apasionada del aprendizaje continuo, la escritura y la conexión humana. Su misión es inspirar a otros a vivir de manera plena y consciente, demostrando que con las herramientas adecuadas, todos podemos construir una vida emocionalmente saludable y auténtica. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Instagram de Grela: Instagram de la Editorial: Libros: MINUTAJE DEL EPISODIO: 00:00 Intro 01:13 Quién es Grela Bravo? 05:08 ¿Es posible v...

2024-12-23•1hr 25mins
#49

“De soñar cada día a ser Campeón del Mundo” - Historia de Jorge Martín: Hábitos, Dinero, Éxito

🎟️Entradas disponibles al Evento Presencial (21 Diciembre): En muy pocos días subirán de precio: 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Jorge Martín, conocido como "Martinator," es uno de los pilotos más destacados de MotoGP y una referencia en el motociclismo español. Nacido el 29 de enero de 1998 en Madrid, Jorge comenzó su carrera en competiciones locales antes de llegar a la élite del motociclismo mundial. Tras demostrar su talento en categorías inferiores, se coronó Campeón del Mundo de Moto3 en 2018, consolidándose como una de las grandes promesas del deporte. Actualmente compite en MotoGP, donde ha destacado por su habilidad técnica, velocidad y mentalidad competitiva, enfrentándose a desafíos tanto físicos como mentales. A lo largo de su carrera, ha superado múltiples adversidades, incluidas más de 20 operaciones por lesiones graves, demostrando una resiliencia y determinación únicas. Su enfoque combina preparación física, mentalidad positiva y disciplina extrema, siendo un ejemplo de cómo superar el miedo y las dificultades para alcanzar la cima. Más allá de las pistas, Jorge Martín es un apasionado de la meditación, el desarrollo personal y la búsqueda del equilibrio entre su vida profesional y personal. Su historia es una inspiración para quienes persiguen sus sueños sin rendirse. TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Instagram: MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 2:09 ¿Qué pasa después de alcanzar el éxito? 3:18 Campeón del mundo MOTOGP ¿Pensaba que podría ganar? 4:45 ¿Qué sientes en la línea de meta? 5:51 Controlar el miedo se entrena o es genétic...

2024-12-19•1hr 26mins
#50

Sobrevivió 15 Meses en una de las Cárceles más Peligrosas de Irán: Control Mental, Vida en Guerra.

Llévate 26 € al abrir tu cuenta gratuita N26 con el código TENGOUNPLAN26: 🎤 Envía aquí tu mayor Cagada Financiera y la comentaremos en la próxima sección de N-26: 🎟️Entradas disponibles al Evento Presencial (21 Diciembre): En muy pocos días subirán de precio: 👉🏽Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: 📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: ¡Bienvenidos a Tengo un Plan! 🎙️ Santiago Sánchez Cogedor es un aventurero español que, en enero de 2022, emprendió una travesía a pie desde Madrid hasta Catar con el objetivo de asistir al Mundial de Fútbol. Durante su recorrido, fue detenido en Irán en octubre de 2022, acusado de espionaje tras fotografiar la tumba de Mahsa Amini, una joven cuya muerte bajo custodia policial desató protestas en el país. Sánchez pasó 15 meses en prisión, incluyendo 85 días en aislamiento, enfrentando condiciones extremas. Fue liberado en diciembre de 2023 y regresó a España en enero de 2024. Su experiencia ha sido relatada en entrevistas y en su libro "Cómo sobreviví 15 meses entre rejas". TE COMPARTIMOS RECURSOS ÚTILES: 📩 Suscríbete a nuestra Newsletter Gratuita Semanal con Contenido Exclusivo: 👔 La línea de Ropa de TUP está disponible: 📢 ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Tengo un Plan? Puedes contactar aquí: INFORMACIÓN SOBRE EL INVITADO: Instagram: Libro: MINUTAJE DEL EPISODIO: 0:00 Intro 3:09 La Dana y los medios de comunicación 3:55 He conocido las drogas y han abusado de mi 5:16 Me quitaron la libertad pero me dieron tiempo 6:12 Cómo acabo Santiago Sánchez en la cárcel (fui un rehén del gobierno) 8:47 Yo fui a ayudar a esos niños pero me ayudaron a mí INTRO SEGURA 12:04 ¿Por qué quiso Santiago suicidarse? 13:32 ¿Cómo hacer las paces contigo mismo? 15:25 La infancia traumática de Santiago (Sus aprendizajes) 20:04 Gente con menos es más feliz 23:16 Los primeros días en la cárcel podían ejecutarte 29:52 Conocí a todo el eq...

2024-12-16•1hr 33mins

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